健康にいいから嫌いなものも食べなさいって言う人結構いますが嫌いな食べ物食べた方が健康に悪くないですか

正直今食べたい好きな食べ物食べた方が健康にいいです

No.10 回答者： sukopon 回答日時： 2023/10/17 21:43

それあるー

No.9 回答者： ojasve 回答日時： 2023/10/16 21:44

食わず嫌いなどで、頑張って食べたら好きになった、というパターンもあれば、アレルギーをはじめとして体質に合わないものもあるでしょう。

健康に良いから食べなさい、というのは作った側の理由づけ、ということもありますし、本当にその食品が健康に良いのかは、結構素人考えだったりもしますね。

ただ、出されたものならきちんと食べたほうが作った人も一緒に食べる人も気持ち良いものですから、結局は好き嫌いを無くそう、というのが大事だと思います。

No.8 回答者： reaf_0b 回答日時： 2023/10/16 21:16

たしかに、ストレスのことも考えると一理あるような。

どうして嫌だったら置き換えると良いのかも。

例えば…「小松菜を食べなさい」「ほうれん草で良いしカルシウムは他のものから摂るから別に食べなくて良い。」など。

No.7 回答者： yoolu 回答日時： 2023/10/16 20:25

本当は自分が欲してる食べ物(好きな食べ物)は体が必要としてるから

要求してるのであって
逆に嫌いなものは
体にとって不必要で害があって
拒絶反応である

そういった考え方もあるようです

No.6 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2023/10/16 20:22

私の周囲にはそんな事を言う人はいませんが、

体に良いと言うことと、気持ち良く食べると言うことは、基本別の話です。
栄養学的に見て体に良くても、精神的に見て苦痛で喉を通らないのでは意味がありません。
逆に、栄養学的に見て体に悪い食べ物を、どんどん食べてばかりいると、
やがて成人病になります。
今の快楽を優先するか、将来の病気を予防するかは、その人の人生観の問題です。
他人がとやかく言うことではありません。
食べたいものをいっぱい食べて幸福感に浸る生活を望むのは貴方の人生であり、誰に邪魔される物ではありません。
余計な話など無視して人生をお楽しみください。

No.5 回答者： tobirisu 回答日時： 2023/10/16 20:07

嫌いな食べ物がどのくらいあるか、です。

ピーマンだけが嫌いなら、ごめんねピーマン、で一生過ごしても大丈夫です。
ピーマン食べなくても生きていけます。

野菜全部嫌い、では健康によくないです。
嫌いなものも食べなさい、になります。

要は程度問題。

「健康にいい」という言葉は、漠然としすぎていて何も説明していない、ということを知っておくべきです。

No.4 回答者： heidfeld 回答日時： 2023/10/16 19:42

どちらの説にも一理あります。

No.3 回答者： ロトッケ団員 回答日時： 2023/10/16 19:40

君の嫌いな食べ物はなにかね

No.2 回答者： ogi_3 回答日時： 2023/10/16 19:39

好きな食べ物が、健康に良い食べ物で有れば良いです。

No.1 回答者： dpclovefukooka01 回答日時： 2023/10/16 19:39

かぼちゃが嫌いと言って食べなかった人が痛風になりました