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生理前になると、いつもの水分摂取量を摂っているだけで体重が増えます。なので、水分を控えてしまうの

締切済

質問者：みぃすけまる
質問日時：2023/10/23 21:05
回答数：2件

生理前になると、いつもの水分摂取量を
摂っているだけで体重が増えます。
なので、水分を控えてしまうのですが
これは仕方のないことでしょうか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： ppds
回答日時：2023/10/24 13:26

体がどんな状況であれ、厳密には変わってきますけど水を1L飲んだら体重も1kg増えますよ？

摂取した物の質量が単純に体重に反映されますからね。

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No.1

回答者： xxi-chanxx
回答日時：2023/10/23 21:13

生理前のホルモンの作用なので仕方ないです。

体重が増えると言っても、ほぼむくみですから、生理が始まって元に戻るならば気にしないことです。

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