ダイエット中に飲むお酒について。 ダイエット中に飲んでいいお酒のほとんどがTheアルコールの味って感

ダイエット中に飲むお酒について。

ダイエット中に飲んでいいお酒のほとんどがTheアルコールの味って感じなので困ってます。

お酒の種類は変えれそうにないので、他の工夫方法を教えてください。

質問者からの補足コメント

• ダイエット中に飲んでいいお酒とは、は

    補足日時：2023/11/14 12:24

No.1 回答者： yuki-0206 回答日時： 2023/11/13 21:46

ダイエットをたくさんしてきた中年女（オバサン）です。

ダイエット中に飲んでいいお酒ってのは、何でしょうね。どんなお酒のこと？

まあ、本当にダイエットするなら、アルコール自体やめないと無理だとは思うけど。

酒そのものより、つまみをどうするか、とか。

アルコール含め飲み食いしても、早めの時間までにしておいて、お風呂を後にする、などが大事な工夫だと思うよ。