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ダイエット中に飲むお酒について。

ダイエット中に飲んでいいお酒のほとんどがTheアルコールの味って感じなので困ってます。

お酒の種類は変えれそうにないので、他の工夫方法を教えてください。

質問者からの補足コメント

  • ダイエット中に飲んでいいお酒とは、は

      補足日時:2023/11/14 12:24

A 回答 (1件)

ダイエットをたくさんしてきた中年女(オバサン)です。



ダイエット中に飲んでいいお酒ってのは、何でしょうね。どんなお酒のこと?

まあ、本当にダイエットするなら、アルコール自体やめないと無理だとは思うけど。

酒そのものより、つまみをどうするか、とか。

アルコール含め飲み食いしても、早めの時間までにしておいて、お風呂を後にする、などが大事な工夫だと思うよ。
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