No.3
- 回答日時:
写真を捨てるのはお奨めしますが、でも厳しいですが過去は消えないです。
あなたが自分の居場所を見つけたり幸せになったりすれば、あるいはもっと辛いことを経験すれば、過去のことは次第に小さなことになっていくかもしれません。
過去を消そうとすることは考えず、別のことをどんどん経験していってください。
No.4
- 回答日時:
本当に捨てたいのかどうかだけです。
迷っているのならなにかにひとまとめにし、封印して押し入れの奥にでも保管しとけば良いです。
やがてアナタが歳を重ね、家庭を築き、いろんなことを乗り越えながら、お婆さんがお爺さんとなり、その頃にタイムカプセルのように、懐かしい想い出として浸れ、懐かしめるほろ苦い想い出に変わってるかもしれません。
No.5
- 回答日時:
捨てても記憶には残るでしょう。
記憶は覚えています。死ぬまで消えません。何かの折にふと思い出すでしょう。
だから、もう見ないだけ。本棚の中に埋もれています。
ほかにも本一杯あって、今はたまに取り出すだけ。
中学はもうなく、あるのは大学かな。
中学高校は辛かったが、大学は苦労して入って
楽しく卒業した。
あなたは学業終えていろんな人生歩けばわかりますよ。
No.6
- 回答日時:
過去の嫌な思い出を、思い出しては後悔するの繰り返し
こんな過去の思い出と言う物がありますよね・・・
こんな時は
嫌な記憶は消せませんが
その時の事を悔いる感情は消す事が出来ます
感情が消えると冷静にその時の事を
分析も出来ますよ!
誰でも嫌な過去がある訳で無い人は皆無ですね!
思い出その物を消す事は出来ませんが
その時の嫌な思いを持った感情部分だけを取り去る事は可能です。
まず
次の言葉を自分に言い聞かせてください
「いつまでも、過ぎ去った過去の事を 思い悩むのは、愚かな事!」
これを何回も繰り返し自分に言い聞かすように頭に叩き込んで下さい。
いちいち思い出して悔やんでいたら
何時まで経っても前に進めなくなります。
後は
反省は反省としてしっかり反省を行いながら過去に執着せず
生きて行かれたら良いと思います。
これはどう言う意味かと言うと
そう言う事が起こったと言う事は
自分にはそう言う事が必要だった・・・解釈する事ですね
そして
どうして、そんな事が自分には必要だったのかと言う事を
考え、そこから学ぶようにされたら良いと思います。
そう言う事が有ったから学べた訳です。
次に
「M2テクニック」で宇宙の彼方にその時の思い(感情)を飛ばします。
「M2テクニック」については私のブログに書いてますので
見てください。
http://blog.livedoor.jp/life_trekker/archives/ca …
この方法は感情と事実を分離して、感情の部分だけを
宇宙の彼方にその時の思いを飛ばしてしまう方法です。
コツは・・・(ここがポイント)
嫌な思いになった時に(思い出した時)(無理やり思い出してもOKです)
「その感情」が出てきたら・・・これが大事です。
「その感情」を胸の前までイメージで引き出すと言う事です。
指先(写真①)と胸の間にその思いを引き出すイメージですね
(写真②から写真③へと引き出す)
これが上手く引き出せたらほとんど出来ています。
この時記憶と感情を分離させ
感情だけを宇宙の彼方へ飛ばすと言う作業をしています。
嫌と思う感情が大きいほど
1回では解放し難いですから何回も何回もやってみて下さい。
必ず解放できます。
慣れると横になっているときでも
そのままの姿勢で行えるようになります。
コツは思い出した時!ですよ!
思い出した時に行えば良いですね
一度でダメなら何回でも行って下さい。
ここまでで
かなりましになるのではないでしょうか・・・。
生きている意味など・・・
https://alcyon.amebaownd.com/
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 中学生時代かなり辛かったです。 そんで中学生時代の頃の友達との写メを全部ゴミ箱にいれてるのですが、時 2 2023/10/10 17:02
- その他(悩み相談・人生相談) 中学時代転校先で全然馴染めなくて、無理して明るいキャラを作って友達作ってました。すごく辛かったです。 1 2023/10/24 15:43
- 成人式 成人式って自分が生まれた市町村じゃない(例えば隣の市)のには参加出来ないんですか。 私は小学校、中学 2 2023/01/09 19:06
- 写真・ビデオ 中学生男子です。 卒アルの顔写真がちゃんと撮れてるか不安です。 上手く取れなかったので…写りが悪かっ 2 2022/11/04 22:27
- その他(悩み相談・人生相談) 高校の頃パニック障害を患い高校を中退せざるを得なくなり定時制高校を卒業しました。しかし大学の頃にまた 2 2023/04/12 17:09
- その他(悩み相談・人生相談) なんか中学生時代のアルバム見てるとなんか心が苦しくて仕方ないです。 それで卒アル見たあとに高校時代の 3 2023/10/08 13:36
- その他(社会・学校・職場) 高校や大学の卒アルはいつ、どうやって捨てましたか? 2 2022/12/20 11:10
- その他(恋愛相談) 卒アルについてです。 私は高校当時と、15キロ違います。 もともと奥二重ではあり、実際だと目を開けた 1 2022/08/13 17:16
- 父親・母親 妹に私の中学時代の先生の写真見せるためにたまたまアルバム持っていたら母親が来てアルバム見せてと私の写 1 2022/04/22 21:46
- その他(悩み相談・人生相談) 高校生 友達の彼氏自慢が辛いかも 友達に彼氏ができたんだけどその友達が彼氏の写真(盗撮)とか彼氏とハ 1 2023/07/24 19:01
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
新NISA制度は今までと何が変わる?非課税枠の拡大や投資対象の変更などを解説!
少額から投資を行う人のための非課税制度であるNISAが、2024年に改正される。おすすめの銘柄や投資額の目安について教えてもらった。
-
このようなコラージュの編集はどうやってやるのでしょうか?写真編集など詳しい方教えて下さい。
写真・ビデオ
-
神は不公平ですか?
哲学
-
ありがとうが言えない彼氏
カップル・彼氏・彼女
-
-
4
高齢の親よりも大事なものって、ありますか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
5
友達いない人って生きる価値ないですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
6
質問するのは情けないことですか?
教えて!goo
-
7
人生を例えるとなんですか?私は地獄です
その他(悩み相談・人生相談)
-
8
22歳です。人生について今から決めておいた方がいいことはありますか。
その他(悩み相談・人生相談)
-
9
心を閉ざした方が、人間関係うまくいくのは何故なのでしょうか? 心を開くと必ず誰かれとトラブルになりま
その他(悩み相談・人生相談)
-
10
昭和生まれの人間って、どうして変な思考を持っているのでしょうか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
11
一生懸命相手の為にやったのに、憎まれるって何故なんでしょうか。
その他(悩み相談・人生相談)
-
12
どうせ死ぬのに頑張る意味って死ぬ間際にこれまで生きててよかったって思いながら幸せに息を引き取るためで
その他(悩み相談・人生相談)
-
13
辛いことと楽しいことどちらが多いですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
14
結局、人は死ぬ準備をしながら生きているのですね?
その他(悩み相談・人生相談)
-
15
皆さんは人生生きていて学歴必要だと思いましたか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
16
おにぎりに合うおかずって何があるかしら♪ (=゚ω゚=)
食べ物・食材
-
17
店員の不快な態度に責任者にクレーム告げたら「貴方は店員に嫌われてるからここへは来なければ良くないです
訴訟・裁判
-
18
お年寄りに「いつまでも長生きしてください」と言うのは、失礼ですか?
日本語
-
19
ブラックフライデーってなに?
その他(行事・イベント)
-
20
おはようございます。 私は糖尿病持ちです。58歳です。 ヘモグロビンa1c5.8です。 糖尿病患者に
その他(悩み相談・人生相談)
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
高校生で初体験って普通ですか?
-
よく求人票を見てると実務経験...
-
中学生 海外派遣事業の自己PR、...
-
大学生で経験人数何人くらいだ...
-
「経験の元」「経験の下」どち...
-
女子高生で経験人数が3人ってヤ...
-
10年以上の意味
-
ESの「学会発表経験」について...
-
人生で苦労した経験のある人の...
-
「実務経験」とは?
-
ハローワークの求人の、「○○の...
-
面接のときに聞かれる「挫折し...
-
~~経験あれば尚可
-
中年が未経験の溶接、製缶工に...
-
職務経歴書ですけどこれでどう...
-
大3の女子です。 柔道をした経...
-
ゲーム制作経験とアニメ制作経...
-
やはり経験不問・資格不問など...
-
濡れやすい=経験豊富 だと思わ...
-
就活生です。 履歴書にインター...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
高校生で初体験って普通ですか?
-
大学生で経験人数何人くらいだ...
-
中学生 海外派遣事業の自己PR、...
-
面接のときに聞かれる「挫折し...
-
「経験の元」「経験の下」どち...
-
女子高生で経験人数が3人ってヤ...
-
~~経験あれば尚可
-
居住経験??
-
experience inとexperience of...
-
職務経歴書ですけど、この文の❞...
-
ハローワークの求人の、「○○の...
-
10年以上の意味
-
職務経歴書ですけどこれでどう...
-
税理士事務所のパートに採用さ...
-
J○バス運転士募集に応募しまし...
-
どうしたら彼女を満足させられ...
-
「実務経験」とは?
-
志望動機
-
ゲーム制作経験とアニメ制作経...
-
派遣社員は即戦力と言われてま...
おすすめ情報