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A 回答 (8件)
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No.7
- 回答日時:
安眠したいなら安全性は絶対条件。
信頼できるイメージを持っていること。
ファンヒーターとかなんか恐いんよな。特に石油ファンヒーター。条件が重なれば火傷や火事や二酸化炭素中毒になるかもとか考えてまう。安全なんだろうけどあくまでイメージな。少しでも不安を感じるなら完全なリラックスは出來ひんで。悪夢を見たり疲れが残ったり。
安全性の高いエアコンと保温効果のある加湿器のコンビが一番良いけどな。経済面を抑えたいなら電気毛布やな。
それと、寝るときは起床まで体温が一定になるようにした方がええらしいで。寝る前に温かかったのに、寝てから温度が下がるような室温管理はあかんらしい。だから寝ている間に切れるようにタイマーをセットするとかは止めた方が良いらしいで。
ありがとうございます。
質問本文にも書いているように、布団に入る時は電気敷毛布で寝ていますので補助暖房は必要ないです。要は寝る前と起床時に寝巻を着替えます、その時冬は寒いので暖房器具があればいいなと。色々考えましたが、皆様のアドバイスを参考に総合的に判断しますと、部屋にはエアコンもあります、
安全性、速効性 電気料金等を考えますとエアコンがいいかなと思いました。
No.5
- 回答日時:
エアコンと、あったかいスリッパをベッドの足元に置いとくのがいちばん安心かな、と思います(*^^*)
No.2
- 回答日時:
部屋全体を暖める暖房ではなく(エアコンは部屋そのものを暖めます)スポット的に人体を暖める器具の方がいいでしょう。
電気ストーブです。単純に電気ストーブと行っても発熱体により、カーボンヒーター、グラファイトヒーター、シーズ線ヒーター、ハロゲンヒーターなど何種類かあります。
少し値段が高めですが、グラファイトヒーターが一番立ち上がりが早くスイッチONですぐに、非常に暖かくなります。
私はグラファイトヒーターを使っていますが、朝起きたときでも布団から出てスイッチを入れてストーブの全面に立てば非常に暖かです。
(勿論、部屋を暖めるのではありません)
https://www.amazon.co.jp/dp/B0CGTCSD45?tag=kakak …
No.1
- 回答日時:
セラミックヒーター、赤外線パネルヒーターは、部分暖房器具で部屋を暖める物ではありません。
オイル(レス含む)ヒーターは電気代が高いですが、寝室にはベストです。
石油ストーブ・石油ファンヒーターは、二酸化炭素中毒の恐れがありますから寝室には不向きですが、部屋を最も効率的に暖める器具でもあります。
何を最優先するかにより選択肢は分かれます。
我が家では、寝るまでは石油ストーブで室内温度を上げて、寝るときはストーブを切って、オイルヒーターに切り変えます。夜中起きたときは、セラミックヒータを加えて少し室温を上げ、寝るときに切ります。
朝起きるときは、セラミックヒータを付けて着替えをして、済んだら、オイルヒーターとセラミックヒーターを消します。
夜中中オイルヒータを付けますから電気代は高いです。でも、寒くて起きる心配はありません。睡眠の質を高めるには電気代は致し方ないと思っています。
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