A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
食生活の改善で整います。
最新の研究で報告されています。
勿論、不摂生な生活をしていたら駄目ですけど。
参考URL 2万人調査でわかった「食事や生活スタイルを変えるだけで“月経不調”は軽減できる」
https://www.meiji.co.jp/learned/femlink-lab/arti …
参考URL(青年期の月経困難症の管理におけるオメガ-3 多価不飽和脂肪酸の補給)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8623866/
参考URL(デンマーク人女性の月経痛はn-3多価不飽和脂肪酸摂取量の低さと相関していた)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7588501/
参考URL(月経困難症の痛みをオメガ3サプリで軽減できるか? 既報研究のメタ解析で有意な結果)
https://sndj-web.jp/news/002469.php
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 体重変動について 2 2023/06/28 09:04
- その他(妊娠・出産・子育て) 40代半ば。無気力の日々。 3 2023/12/04 16:01
- 夫婦 妻からイライラして落ち込んだりすることがある、ホルモンのバランスが崩れているせいだと思うから、キツく 2 2023/07/16 15:34
- ストレス 女は感情が乱れる時は女性ホルモンのバランスが崩れる事を知ったのですが、男性も火が着いたかのように激昂 1 2023/06/20 20:21
- 医学 笑いは、体の免疫力を高めるなどですが、恨みや嫉妬は? 3 2022/08/13 22:35
- 医学 「笑いや喜び」は、医学的にも体の免疫力を高めるなどいい効果は確認されているようです。 反対に「うつ」 1 2022/08/10 14:45
- その他(悩み相談・人生相談) 右胸が3日前くらいからズキズキと痛くて、、 夜になると痛みが治まり違和感程度になります。 こんなの初 1 2022/03/25 08:49
- 婦人科の病気・生理 5月から生理不順て今月も6日予定で20日にきて。いつもより量が少なかったです 一昨日ぐらいに終わった 1 2022/08/26 18:54
- 婦人科の病気・生理 15日に中出しせずに初めて生でしました。3日後に生理がきたんですけど、いつもの生理とは違いドロッとし 3 2024/01/21 08:55
- その他(教育・科学・学問) たとえばAホルモンというホルモンがあって、それを放出したり抑制したりと制御するホルモンCホルモンがあ 1 2023/10/01 14:51
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術
中・小規模の店舗やオフィスのセキュリティセキュリティ対策について、プロにどう対策すべきか 何を注意すべきかを教えていただきました!
-
性
SEX・性行為
-
昔に比べてタバコ規制が厳しく、また吸う人ほとんどいないにもかかわらず、ガンなどはあまり減ってない気が
がん・心臓病・脳卒中
-
この型のベンツ Sクラスに乗ってる人は金持ち?
その他(車)
-
-
4
こういう服装好きですか?? (女子大生です)
その他(性の悩み)
-
5
イケメンだと思いますか?何歳くらいに見えますか?
モテる・モテたい
-
6
これは膣トレの効果が出てるって事でしょうか? 24歳ですが膣が多分すごく緩くて… 尿を止めようと思っ
婦人科の病気・生理
-
7
このカメラはミラーレス一眼レフですか? すごく安いんですが、レンズはどんなものなんでしょうか? 48
一眼レフカメラ
-
8
女の秘密兵器を教えてください。
その他(悩み相談・人生相談)
-
9
日本はなぜ時間に正確な国になったのですか?
教育・文化
-
10
ペニスを大きくする方法はありますか?
その他(性の悩み)
-
11
最近、おばさんとか奥さんとかおばちゃんとかって呼ばれます。 何歳くらいに見えますか? 気持ちは26歳
その他(悩み相談・人生相談)
-
12
ぶっちゃけチンコ無くなったら、どうしますか? お尻で(;´Д`)ハァハァしますか? 私は、お尻で(;
その他(性の悩み)
-
13
母は(92歳)私は57歳独身女です。 今現在2人合わせての預貯金は約5900万位です。 母親は認知も
預金・貯金
-
14
回答について
教えて!goo
-
15
ゴム有りと無しでは、気持ち良さ違いますか?
SEX・性行為
-
16
今日彼氏のおしっこ飲みたくて飲んだんですけどこれってアブノーマルですか???? 次は全身かけてもらい
その他(性の悩み)
-
17
このボルトに付いているCの形をしたワッシャーみたいなパーツの名前と売っている所を教えて下さい。 紛失
DIY・エクステリア
-
18
18歳高校生 女子です。 私は、何か少しでも口に入れると へそぐらいから異様にお腹が膨れます。子宮ら
がん・心臓病・脳卒中
-
19
私はもうすぐ60歳ですが、19歳の時からずーっと車を色々乗って来ました、しかし今は後悔しています、2
その他(悩み相談・人生相談)
-
20
高校生でセックスをする人は不良が多いですか?
カップル・彼氏・彼女
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
生理について。 19日が生理予定...
-
閉経前の生理について
-
生理中のHで生理が停止
-
性行為をすると生理遅れますか?
-
手マンをされたら生理が来ませ...
-
彼氏と手マンのやりすぎで生理...
-
至急!!助けて!!穴がない!?膣口...
-
自慰行為直後の生理痛が強いです。
-
手マンで生理は、ずれますか? ...
-
生理で椅子を汚してしまったか...
-
生理に対して不注意な人は大人...
-
茶色いおりものが出ます… 調べ...
-
昨日からトイレに行くと茶色い...
-
膣から酸っぱい匂いのする白い...
-
前戯のみで生理が来ません。挿...
-
生理こない(´;ω;`) 生理がこ...
-
月に2、3回生理が来ます。 自慰...
-
子宮口からから水っぽいのが出...
-
大学の講義で寝てしまいます。 ...
-
生理中にセックス 生理止まる
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
性行為をすると生理遅れますか?
-
生理中のHで生理が停止
-
手マンをされたら生理が来ませ...
-
彼氏と手マンのやりすぎで生理...
-
手マンで生理は、ずれますか? ...
-
生理中にセックス 生理止まる
-
自慰行為直後の生理痛が強いです。
-
前戯のみで生理が来ません。挿...
-
至急!!助けて!!穴がない!?膣口...
-
生理時のトイレについて。 私は...
-
生理で椅子を汚してしまったか...
-
彼女の生理の遅れについて
-
生理前症状について
-
質問です。 生理中の女子ってど...
-
本気で生理というものを無くし...
-
献血で生理が遅れる?
-
生理のこと
-
婦人科
-
生理は痩せている人もきますか...
-
生理が来なくなりました。女性...
おすすめ情報