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筋トレサプリに関する質問です。飲むなら、①HMBと②クレアチンどちらを飲んだ方がいいと思いますか？

締切済

質問者：カープカープ
質問日時：2024/02/08 20:59
回答数：1件

筋トレサプリに関する質問です。

飲むなら、①HMBと②クレアチンどちらを飲んだ方がいいと思いますか？

どちらか1つだけ飲もうと思っています。

目的はBIG3の記録を伸ばしたいです。

欲を言えば、少し体つきも大きくしたいです。

普段から、プロテインだけ飲んでいます。

回答よろしくお願いします。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：なのはちゃん
回答日時：2024/02/08 21:37

筋トレを追っかけてる立場(自分でもやってる)で世間一般？(トレーニー的な)での評価では

HMBよりもクレアチンの方が評価が高いですね

まぁ…両方とも入ってるのを私は飲んでるので、個人的な感想は書けないのですけどね(汗

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