昨日、PMSの情緒不安定になり早退。
体は何も異常なくて、ずっとモヤモヤと不安に襲われました。
仕事は個人情報を扱うことをしています。
先月滅多にない残業をした中で、違う顧客に違う情報を送るという重大なミスをしてしまいました。
かなり落ち込みましたが、仕事の自信のなさは仕事で取り戻す!とのことで休まず頑張っていましたが、昨日色々ガタが来ちゃいました、、、。
今日も気分が晴れずに欠勤。薬を飲んでいますが、今回はPMSがひどいです。
何かアドバイスお願いします。
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