質問以外の回答はしないでください。 お控えくださいではなく、しないでくださいです。 よろしくお願いし

質問以外の回答はしないでください。
お控えくださいではなく、しないでくださいです。
よろしくお願いします。
女、160センチ、今朝86.7kgでした。
朝、食べないもしくは水やプロテインバー
昼、魚肉ソーセージやプロテインバー
夜、スープ
仕事で重量物を持つこともあります。車通勤です。
この生活を1ヶ月続けたらどのくらい痩せるでしょうか？
さすがに次の買い物で、野菜、ヨーグルト(水切りする)、鶏胸肉や卵程度は買い足します。

No.8 回答者： パワー忍者 回答日時： 2024/05/24 21:45

ダメダメすぎる

PFCバランスの頭文字すら知らなそう

No.7 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/05/24 21:20

これね、このメニュー続けたら一瞬痩せるけど、めっちゃリバウンドしちゃうよ。

あと便が出なくなると思うよ。
リバウンドするための準備になっちゃう。
糖質が全くないけど、糖質は体温を上げたり、脂肪を燃やしたりするために必要ですよ。

No.6 回答者： 銀鱗 回答日時： 2024/05/24 21:15

1kg落ちるだけかな。

で、5kgのリバウンド。
待望の100kg越えですね。がんばってください。

No.5 回答者： trajaa 回答日時： 2024/05/24 21:03

二週間目に音を上げてバク食いして復活

と読んだ

No.4 回答者： すりっぱ。 回答日時： 2024/05/24 20:59

よく見たらこいつ質問116のくせに反応ほぼ0じゃん

真面目に聞く気、そして痩せる気ないだろ

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2024/05/24 20:39

情報が不足しているので誰も答えられないと思います。

1日あたりの摂取カロリーがわかれば、だいたいの数字で回答できます。

No.1 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2024/05/24 20:35

10キロくらい痩せると思います