A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
ダイエットの効果は 最低半年後に それらしき現象が現れて、
一般的には 2~3年で 効果が実感できるものです。
多くの人が 半年~1年で 挫折して リバウンド です。
尚「ダイエット」は減量する事 ではありません、
適正体重に することです。
バランスの取れた 食生活を 心がけてください。
適度の運動も 効果的だと思います。
一週間や10日ほどで 何かが変わる物ではありません。
No.1
- 回答日時:
筋トレと下痢はあまり関係ないと思われます
便秘解消の現象は出易いですね
いずれにしてもダイエットはどんなに短くても半年、普通は1年かけて行うもの
一喜一憂はリバウンドの元
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋肉痛時のトレーニングについて 1 2023/10/13 22:15
- ダイエット・食事制限 大学1年男子で、ダイエットについて質問です。 今年の三月頃からダイエットを始めて高校卒業の頃は受験の 4 2023/11/01 01:00
- ダイエット・食事制限 高3の男子です。 今年の6月からダイエットを始めました。 身長は167cmで体重は 70kgから目標 3 2023/12/09 22:08
- ダイエット・食事制限 食事制限、筋トレ、有酸素(ジョギング、ウォーキング)ほぼ毎日しているのに全く体重がおちません。 筋ト 9 2022/10/07 07:39
- その他(病気・怪我・症状) ここ1週間弱くらい、胃の気持ち悪さと下腹部の痛みと微熱(37.0〜37.4)胃の気持ち悪さと下腹部の 2 2022/08/29 10:21
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレ初心者がジムに週3回のペースで行くとしたら鍛える部位(マシン)はどう分けたらいいんでしょうか? 2 2022/10/25 00:19
- 筋トレ・加圧トレーニング 高3の男子です。身長167cm体重53キロ 体重を増やして筋肉を付けたいのですが、 脂肪燃焼効果があ 2 2023/12/10 09:18
- ダイエット・食事制限 肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間(筋トレ、ストレッチ、体 8 2023/09/13 20:32
- ストレッチ・体操・エアロビクス 運動をすると 身体に悪影響が出る方 4 2022/07/21 19:33
- ダイエット・食事制限 筋肉が少ない人向けダイエット 4 2023/11/03 17:59
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
性格の違いは生まれた順番で決まる?長男長女・中間子・末っ子・一人っ子の性格の傾向
同じ環境で生まれ育っても、生まれ順で性格は違うものなのだろうか。家庭教育研究家の田宮由美さんに教えてもらった。
-
ダイエットしたら脂肪便てよく出るんですか?
ダイエット・食事制限
-
真摯に回答したのに削除された経験のあるかた
教えて!goo
-
みなさん「半日」と言われたら何時間くらいを想像しますか? お恥ずかしい話ですが、半日という言葉を大き
日本語
-
-
4
ダイエットしても痩せません
ダイエット・食事制限
-
5
この女性は美人ですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
6
最近の女性の価値観って変わったのでしょうか?? SNSを見てて不思議に思うことがあります。例えばです
その他(ニュース・時事問題)
-
7
知恵袋で私が違反をしていると言われてしまったのですが、納得できません。 片側一車線道路を走行中後ろの
憲法・法令通則
-
8
いじわるな回答を頂いたので、違反報告したところ、すぐに消去されました。知恵袋よりしっかりしてるとか思
教えて!goo
-
9
性的な見方のみに注目した場合、女という存在は汚れていると思います。 処女は例外であることは認めますが
その他(恋愛相談)
-
10
関東周辺で一人旅するならどこがおすすめですか?
関東
-
11
質問、回答に片寄るのはなぜですか。 質問ばかりで回答ゼロの人、 回答ばかりで質問ゼロの人はなぜ片寄る
教えて!goo
-
12
地球上にある氷が全部溶けると海面がかなり上がるって本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m
地球科学
-
13
教えてgoo!の民度終わってませんか? 回答者が怖いです。普通にアホとか言ってきます
教えて!goo
-
14
このような美しい体型はどんな努力が必要?ですか?
ダイエット・食事制限
-
15
元Yahoo知恵袋ユーザーで最近教えてgooを使い始めた者です。Yahoo知恵袋より教えてgooのほ
教えて!goo
-
16
紙幣の肖像は、なぜ文化人なのですか?政治家だと近隣諸国が嫌がるからですか?なぜ天皇陛下は、我が国では
その他(社会科学)
-
17
手作りプリンについて 料理苦手なので当たり前かのように回答するのはやめてください。!!汗 初めて手作
お菓子・スイーツ
-
18
女性の暴力の意識や気持ち 昨日あるバラエティー番組でこの様な場面がありました。(演出) お笑い芸人A
バラエティ・お笑い
-
19
質問がないと成り立たない世界に居座りながら、質問者を侮辱したり、時には、質問自体を否定したりする回答
教えて!goo
-
20
大卒1年目の冬ボーナスが63万円って多いですか?
新卒・第二新卒
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
毎日 正露丸を飲んでも大丈夫?
-
カップ麺を食べると、数分〜数...
-
パートナーのオナラの匂い、便...
-
大学の講義中に腹痛などになっ...
-
下剤を服用するとやせる?
-
便秘の最大何日?
-
アナルセックスと過敏性腸症候群
-
生のアーモンドの毒について
-
ヘアスプレー(ケープ)の消費...
-
辛いラーメン食べると翌日もし...
-
アベンヌウォーターのガスが抜...
-
開腹手術後のぽっこりお腹
-
おならは服にしみ込む?
-
コストコのティラミスを食べた...
-
下剤とはどのタイミングで飲め...
-
お腹にたまっているガスを出す...
-
高校2年生です。お恥ずかしなが...
-
下痢で会社に遅刻したのですが…
-
私はハイチュウを食べすぎて 最...
-
ウーロン茶ダイエット(断食)
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報