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A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
私はケーキを食べたくなっても、ところてんに三杯酢で我慢しています
ケーキ食べるより絶対ましですし、そんな事でダイエット止める方がもったいないし
質問者さんはケーキとは書いてないですがね
No.3
- 回答日時:
いやいや、我慢ってのは、文字通り我慢です。
何をどうするとかじゃなく我慢。
代わりに何かをしてお茶を濁そうとするから、「これはカロリー低いから大丈夫」とか「たまにはご褒美で」とかになっちゃうんですよ。
低血糖なんて、健康な人ならそうそう簡単には陥りませんって。
No.2
- 回答日時:
痩せることを夢見てグッと我慢です。
辛いなら食事前にキャベツとかレタスを400グラムくらい食べ、それから少しだけ必要最低限の栄養を摂ってください。それで低血糖になることはまずないですが、念のため傍らに飴玉を置いて気分が悪くなったら舐めてください。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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