No.6ベストアンサー
- 回答日時:
卵と豆腐があるので、栄養としてはOKかと思います。
それでもあっさりしているので、ちょい足ししたければ低価格スーパーで鶏肉や豚肉のそぼろの瓶詰、または鮭のフレークの瓶詰やツナ、イワシ、サバ等の缶詰を卵と混ぜてレンジで30秒ほど温めるだけで卵とじ丼になります。
あと夜に納豆を摂るのもいいです。タンパク質をプラスするってことで。
それと野菜では最安のもやしをもっと活用して下さい。
そのままサラダにしてドレッシングをかけてもいいし、レンジでサッと温めて麵つゆとおろししょうが(スーパーにある小袋)とお酢をかけてもいい。
そして玉ねぎとにんじんは価格が落ち着いてきているので、まとめて買っておけばどんな料理でもいろいろと使えて便利です。
肉も毎月29日(ニクの日)に安くなります。
そこで豚ひき肉や細切れ、切り落とし肉などをまとめ買いしましょう。
鶏肉だと100gで胸肉なら50~60円、もも肉80~90円程度で買えます。
100gくらいずつ分けて冷凍して、食べる時に必要な量を解凍して使えます。
No.10
- 回答日時:
〉超都心のセレブ街
なんでやねん!って思わず吹いたw
しかし地震に備えろって記事読んでたら、予備電源確保しろとか、映画で地下に発電機備えたりして「予備電源に切り替わりました!」と言ってる偉いさんたちが座ってる作戦本部みたいなとこでもないぞ〜?と独りごちたね
ニコちゃんこんばんは〜
ひとりごとじゃないよぉ
ニコちゃんの言葉は全てびんちょが受け止める!(決まった)
つーか、まさにそう!驚いた!ずっと、そういう秘密の地下の作戦本部から、PCに向かって椅子に座ってるニコちゃん想像してた。そこからびんちょに回答くれてる姿を想像してた!
No.9
- 回答日時:
卵買い忘れ?卵は少し安くなったよね辛うじて。
その代わり、以前は丈夫だった赤卵の殻がペラペラに薄くなってる。コスト削減で鶏の餌が貧弱になってるかも。うちの近所はマックスバリューもコストコも無いからちょいと裏山です。
アボカド食べたくなった…トマトジュースは昨日飲んだけど、一本あっという間に無くなってしまう。
考えると確かに色んな物が高くなりすぎてる感は否めない
ほんといろんなものが高い
さっき卵買ってきた。
マックスバリューもコストコも逆に田舎だから店舗を構えられる感じしない?
ニコちゃんは超都心のセレブ街に住んでるんだ(妄想)
No.7
- 回答日時:
びんちょさんは幸せに見えますよ!
アボカド好きなんですね。
私は好きではないです。
びんちょさんは彼氏タンもいるし、一緒に住む相棒もいるし幸せだと思います。
物質的に豊か=幸せだとは個人的には思いません。
良好な人間関係や愛で包まれてるのが幸せではないですかね。
勿論、動物も家族です。
私は猫が好きです!
あの人は彼氏タンではないよ!付き合ってない!
相棒は3羽いる♪セキセイインコ☆
アボカド嫌いなん?
猫はびんちょも好き╰(*´︶`*)╯♡
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