A 回答 (10件)
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No.8
- 回答日時:
おはようございます。
一応153cm女性の標準(適正)体重は51.5kgらしいですよ。
美容体重(BMI指数20で計算された、健康を害さない理想の体重)は46.8kgらしく、男性目線で考えればここらへんが望ましいのではないでしょうか。
(女性目線で羨ましがられるのはBMI18のシンデレラ体重らしいですけども、健康的に怪しいので割愛しますが)。
No.7
- 回答日時:
同じ身長・体重でも体脂肪と筋肉量で変わってくるんじゃないですかね。
あと骨格とか?私は165cm54kg体脂肪率27%(^_^;)、姉は163cm53kg体脂肪率私より低い(?)。
私は手足は細いが触るとプニプニ、お腹はぽっこり。
姉は学生の時自転車通勤で足が鍛えられていたので、手足は普通で触るとハリがある、お腹はぺったんこです。
No.6
- 回答日時:
芸人の天然もろこしの二人が見た目の例として良いかなと思います。
https://www.shochikugeino.co.jp/talents/tennenmo …
ちょうど、関根知佳さんの方がダイエットをされたようで、そのシルエットの違いとかでも確認できるかなと思います。
http://nakano-method.com/report_ueyama.html?widt …
No.5
- 回答日時:
デブかどうかは殆ど見た目です。
数値上では「標準」範囲内ですが、適正体重よりは上に位置しています。
同じ身長と体重でも見た目は違うと言う事など普通に有りますので、見た目で言われ
たのなら体重で考えずに体を引き締める方向で考えた方が良いですよ。
体重神話に陥りますと食事制限に走りやすいですし、食事制限はダイエットでは無い
ですからね。
No.4
- 回答日時:
ちっと…
ふわふわ型かな?
けど…
筋肉質だと体重は重くなりますよ!
もし、筋肉質だと丁度いいと思いますが…
あの~細い人がいいには…
色んな意味があります…
細い人の方がア・ソ・コがきついとか…
入口だけの話しなんだけどね!
逆にオッパイは…
語るに語らんですよね!(笑)
ないものねだり的なトコロ…
あるよね!(笑)
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