1日20000歩を歩いた場合、消費カロリーはどれくらいになりますか？先週20000歩を歩きました。

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質問者：みるきー4718
質問日時：2024/08/26 12:33
回答数：1件

1日20000歩を歩いた場合、消費カロリーはどれくらいになりますか？

先週20000歩を歩きました。
かなり疲れましたが、良い運動にはなった気がします。

カロリーはどれくらい消費したと思いますか？
身長159cm/体重58kgになります。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： bari_saku
回答日時：2024/08/26 12:38

こちらで計算できます。

https://tomari.org/main/java/kenkou_hokousuu.html
600kcal弱といったところでしょうか。

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この回答へのお礼

なるほどです。
ご回答ありがとうございます。

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お礼日時：2024/08/29 16:27

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