コーヒーの飲み過ぎは老ける？ びんちょは酒タバコは一切やらない。だが、コーヒーを嗜む。 びんちょの身

コーヒーの飲み過ぎは老ける？

びんちょは酒タバコは一切やらない。だが、コーヒーを嗜む。

びんちょの身体は、ニコチンとアルコールは知らないけど、カフェインを知ってしまっている。

コーヒーはポリフェノールが豊富でアンチエイジング効果がありそうでなさそうで訳がわからない。

びんちょの場合、コーヒー豆35gで1㍑のお湯を使うので、薄いコーヒーだと思う。

でも、全部ひとりで、１日で飲んじゃう。

コーヒーには依存性があるのだろうか。どうしてやめられないのか。

おしえてたもう

No.2 ベストアンサー 回答者： tobirisu 回答日時： 2024/08/27 19:37

カフェインには依存性があります。

身体に害があります。
当然老けるでしょう。
だからスターバックスでもカフェインが過剰なオーダーはできなくなっています。

この回答へのお礼

老けない量をおしえてください

お礼日時：2024/08/27 19:43

No.4 回答者： QRコードはこちら 回答日時： 2024/08/27 20:00

毎日、それでは、飲み過ぎ。

No.3 回答者： tobirisu 回答日時： 2024/08/27 19:48

妊婦を除く大人では1日当たり400 mgまでであれば健康リスクは増加しないとしています

コーヒーで換算すると1日660ml（マグカップ約2杯半）程度。

↓この辺を参考にしてください。

https://www.vogue.co.jp/article/us-vogue-how-muc …

No.1 回答者： youarenotalone2 回答日時： 2024/08/27 19:29

飲まなくても、全員老ける。