全ての作業を同じ環境で片付けない
・脳は「作業」と「環境」を結びつけて覚える習慣があります。 ・例えば自分の机で"勉強"をする時もあれば、"ゲーム"をするときもあると脳がパニックを引き起こしてしまいます。
・勉強は効率が上がらないし、ゲームの楽しさが半減してしまいます。
・勉強は自分の部屋のデスクで、ゲームはリビングでやるなど、それぞれのスペースを分けると脳が混乱せずそれぞれの作業に集中しやすくなるんですね。
この事について質問があります。
ある時の古典の自習の時間ににiPadで歌を歌うアニメを見ていたとして時間を確認しながら授業が終る時、アニメを見るのを辞めるため、授業が終わるまであと何分かと定期的に確認したのですが、その時、今アニメを見ているのは古典や数学の勉強だと学習してる。古典や数学の勉強をするために自習時間にアニメを見ている。その勉強時間がおわるために時間を確認していると思い時間を定期的にアニメを見ながらiPadの上に表示される時計で確認していました。その場合家に帰って趣味の部屋でアニメを見る時に脳がパニックを起こして混乱してしまいますか?
意味のわからない話ですみません。
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