![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
4年前に鬱になり、1年掛けて寛解しました。
会社で大規模なプロジェクトを進めていたのですが、最近になって一緒に頑張って来た部下が辞め、プレッシャーから不眠気味で、また鬱になった経緯と似た状況が生まれており、再発しないか不安でたまりません。幸い会社には話を聞いてくれ、心配してくれる先輩、同僚がおりなんとか持ち堪えていますが、大きな投資をしたプロジェクトであり責任者の私がメンタル不調で休職などなると、とんでもなく迷惑を掛けてしまいそうです。こんな状況を乗り切りたいのですが、良いアドバイス頂けないでしょうか?
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_05.png?e8efa67)
- 画像を添付する (ファイルサイズ:10MB以内、ファイル形式:JPG/GIF/PNG)
- 今の自分の気分スタンプを選ぼう!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
- ・ゆるやかでぃべーと タイムマシンを破壊すべきか。
- ・歩いた自慢大会
- ・許せない心理テスト
- ・字面がカッコいい英単語
- ・これ何て呼びますか Part2
- ・人生で一番思い出に残ってる靴
- ・ゆるやかでぃべーと すべての高校生はアルバイトをするべきだ。
- ・初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時
- ・単二電池
- ・チョコミントアイス
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
4年前に鬱になり、1年掛けて寛...
-
精神疾患の人が、寛解にする方...
-
過去と未来
-
「逆照射」という言葉について
-
25歳です。歯科衛生士をしてい...
-
前立腺の生検をして1カ月が経過...
-
Bluetoothイヤホンは脳腫瘍にな...
-
親の病院の付き添いで困っています
-
乳がん手術後の症状について
-
大腸癌のリンパ節転移について
-
インプラントは都民共済の保険...
-
リポビタンDは生理中に飲んでも...
-
膝痛治療の名医
-
貧血に効くサプリメントを教え...
-
内科医の外科手術(救急)は違法...
-
歯医者さんの隣に家を建てるこ...
-
産婦人科の主治医に恋
-
前立腺がんの治療
-
乳癌の放射線治療の副作用、後...
-
下垂体腺腫の髄液鼻漏について
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うつの症状、状態について
-
双極性障害II型の恋人との付き...
-
統合失調症について この精神病...
-
元精神障害者の方で寛解に迄至...
-
Xでたまたまこの画像を見かけた...
-
うつ病になった女性がいます。...
-
寛解
-
寛解の基準って?
-
24卒でそろそろ就活の準備をし...
-
私の躁鬱は寛解状態に向かって...
-
一度鬱になると再発しやすいの...
-
精神科医が好きです! わたしは...
-
社会復帰
-
強迫性障害を寛解するために、...
-
アスペルガーの人の集中力が凄...
-
私は強迫性障害になり不潔恐怖...
-
精神疾患を患い孤独で寂しさを...
-
大學で精神壊すと
-
ドームだったら、音響性外傷で...
-
ホクロ除去して頂きましたが黒...
おすすめ情報