ちまたにダイエットサプリは溢れかえるほどありますが本当に痩せるものはあるの？ あるなら商品名を教えて

ちまたにダイエットサプリは溢れかえるほどありますが本当に痩せるものはあるの？
あるなら商品名を教えて。
、また、糖質。や脂質をカットするものは？

新しく発売された金のパッケージの新大人のカロリミットや、バナバサラシアの恵みは痩せますか？
また
アルファリポ酸を半年のんでいますが飲み続ければ効果は出てきますか？

No.4 回答者： isoworld 回答日時： 2024/12/28 22:08

サプリメントは栄養補給剤という意味ですから、サプリメントを服用して痩せるものはないと思いますが。

そんなもので痩せられるのなら、世の中からは肥満で悩む人がいなくなります。

No.3 回答者： kaori-haduki 回答日時： 2024/12/28 21:12

>本当に痩せるものはあるの？

はっきり言ってない
宣伝などにより「飲むだけで痩せる」と勘違いしているだけ
宣伝にもあるよね
「当製品と適切な栄養管理及び運動の結果です」と
「これ飲むだけじゃ痩せないよー」って言ってるのと同じ
ものすごく目立たないように書いてるから分からないだけ
適切な栄養管理及び運動だけで痩せられるからね
サプリメントはそれを補助するだけのもの

なおこれは当方の経験談から出した回答です
減量ダイエットに効くと謳った商品を試したけど
（「カルニチン」と「ラズベリーケトン」は試した経験あり）
ただそれを飲むだけで体重なんて全く減らなかったよ
お金だけが吹っ飛んでいっただけだった
逆に少し歩くことを習慣づけただけで１か月に1kgずつ減らすことができた
そんなもんだよ

No.2 回答者： ほい3 回答日時： 2024/12/28 15:41

ダイエットサプリは不要です。

体質によりますが、もともと1っ食が、歴史的に長かったようです。
江戸時代に2食、欧米につられて3食、これだと１日中、食事係は
買い出し、料理、後片付けで大変です。
見直す時期かもしれません。

昼食をおにぎり1っ個にして、ブラックコーヒーか味噌汁、
1カ月もすると、ポッコリお腹もぺったんこです。

もう1年経過中です。

No.1 回答者： がいあん 回答日時： 2024/12/28 15:33

ホントにあるんだったら溢れかえるほど出回らないのでは？