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三月で五十代睡眠障害を抱えてる無職ですやっててためになる眠くなる事を教えてくださいよろしくアドバイス

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質問者：yamaneko567
質問日時：2025/01/18 23:36
回答数：1件

三月で五十代睡眠障害を抱えてる無職ですやっててためになる眠くなる事を教えてくださいよろしくアドバイスお願いしますm(_ _)m

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回答 (1件)

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No.1

回答者：前向きさん
回答日時：2025/01/19 02:56

運動です

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