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胸筋を大きくするのと、腹筋を大きくするのはどちらが難しいですか？

締切済

  • 質問者：Dosmwj
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

胸筋を大きくするのと、腹筋を大きくするのはどちらが難しいですか？

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A 回答 (1件)

No.1

そら速筋中心の大胸筋と遅筋中心の腹直筋じゃ


腹筋の方が難しいでしょ
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