このパフェって大体何カロリー位でしょうか。 この下には抹茶アイスとバニラアイスが入っていて寒天ゼリー

このパフェって大体何カロリー位でしょうか。
この下には抹茶アイスとバニラアイスが入っていて寒天ゼリー的な物が入っていました。

別にダイエットしてる訳では無いですが太りたくないです…

No.3 回答者： justinHeeHaa 回答日時： 2025/01/26 23:23

アイスクリームのカロリーは145kcalくらいなので抹茶とバニラで

300kcalくらいになりますね。
パフェの平均カロリーは500kcalなので、アイス以外はそんなにカロリー高い物はなさそうだから500とみていいと思います。

ちなみご飯1杯　234kcal

この回答へのお礼

そのくらいですかね…脂質とかも多そうで今になって怖くなってきました、これから気おつけたらいいんですかね…今日は朝ごはんに納豆たまごご飯、夜ご飯カレーでした。

お礼日時：2025/01/27 00:37

No.2 回答者： gbjdwe 回答日時： 2025/01/26 22:46

300〜500くらいはありそう

この回答へのお礼

そんくらいありますよね……脂質も多そうで怖いです太りそうで。

お礼日時：2025/01/27 00:37

No.1 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2025/01/26 22:45

500キロカロリーくらいかな…(⁠^⁠^⁠)？

抹茶は私も大好きですし、お肌の美白効果もあっておすすめですが、抹茶の苦味を和らげるためにお砂糖がいっぱい入ってるので、ダイエット中でしたら、いちごパフェがお砂糖少なめ、カロリー控えめ、ビタミンCもいっぱい摂れて、ヘルシーでおすすめですヨ…♪

この回答へのお礼

そんくらいありますよね食べすぎました、、これからまた気おつけていけば変な太り方はしませんかね…
いちごパフェも好きなので今度食べます！笑

お礼日時：2025/01/27 00:38