生活費について。 大変恥ずかしながら生活費が足りません。 お給料が低い人どんな節約してますか？ 本当

生活費について。
大変恥ずかしながら生活費が足りません。
お給料が低い人どんな節約してますか？
本当に恥ずかしながら、私はお給料低いです。なのに出費が意外に多くて2カ月連続でお給料より出費が多かったです。
貯金があったので何とかなりましたが、そろそろきついです。
節約すればいいだけなんですけど、なんかいい方法あれば教えてほしいです。
私はわりと大食いなんですけど、どんな食品買えば良いと思いますか？

No.9 回答者： はんサン 回答日時： 2025/01/28 13:00

◯社保を自分で全額払ってるなら役所に行って減免のお願いをすること。

◯携帯は格安にすること。家にいる時間が長いならギガ増やすよりWi-Fi置くこと。
◯時々ある政府や自治体からの給付金を取りっぱぐれないこと。←けっこう複雑で分かりにくい。
◯病気をしないこと。
◯チマチマ食費削るより大きいところ見逃してないか要チェック。

No.8 回答者： bari_saku 回答日時： 2025/01/28 12:17

月々の収入と、使途を費目別に補足して下さい。

わからないなら、家計簿をつけて把握して下さい。
使いすぎていないかを把握するためのものなので、1円単位できっちりしてなくてもいいです。

No.7 回答者： tanzou2 回答日時： 2025/01/28 12:04

お給料が低い人どんな節約してますか？

　↑
低くないけど、節約しています。

1，欲しいモノの70％は不要なモノ。
　不要なモノは買わない。

2，10万のモノを買うなら、20万貯めて
　からにする。

3，衣食住娯楽を節約
　衣料など、一度買えば数十年保つはず。
　食い物は自炊。外食などもってのほか。
　賃貸なら安い処に住む。
　娯楽は図書館で読書。
　スマホ、携帯、車など持たない。
　旅行などしない。
　風呂はシャワーだけ。
　湯船は使わない。

こんな調子で、ワタシは夫婦二人
月7～8万ぐらいの出費です。


　
本当に恥ずかしながら、私はお給料低いです。なのに出費が意外に多くて2カ月連続でお給料より出費が多かったです。
貯金があったので何とかなりましたが、そろそろきついです。
　↑
要するに､自制心の問題です。



節約すればいいだけなんですけど、
なんかいい方法あれば教えてほしいです。
　↑
まずは自制心を鍛えることです。



私はわりと大食いなんですけど、
どんな食品買えば良いと思いますか？
　↑
店で、見切り品を買いましょう。

No.6 回答者： taunamlz 回答日時： 2025/01/28 11:41

「今何にいくら使っているから、何を削ろうか？」

を考えるのではなく、
「給料がいくらだから、何に使おうか？」
と考えてはいかがでしょうか。

外せないものから順に
・家賃
・食費
・光熱費

と続くと思います。

この時点で超えていたら、これらを見直さなければなりません。
・家賃が安いところに引っ越す（通常交通費は会社支給なので、田舎に住めば同じグレードの家に住める）
・食費を削る（主食を増やしておかずを減らす）
・家電製品を捨てて、電気代を下げる
・湯船を張るのを辞めて、ガス水道代を下げる
などです。

正直、これら以外はただの娯楽なので、なくても良いものです。
・外食費
・服飾費
・通信費
・娯楽費
など

必要なものだけを厳選しましょう。


＞ 私はわりと大食いなんですけど、どんな食品買えば良いと思いますか？

そば/うどんが安あがりです。

・米5kg2300円
　米1合150g、炊き上がりが350g位なので茶碗にかるく2杯
　米5kgで66食分
　以上より、1食35円＋おかず代

・パスタ1kg250円くらい
　1食100g
　以上より、1食25円＋ソース代

・100均そば/うどん乾麺3食100円
　1食33円＋めんつゆ代

御飯のおかずはお茶漬けで1食10円くらいですかね。
100均の缶詰も一つの手です。
パスタのソースは2食100円位なので、1食50円くらいです。
3倍濃縮のめんつゆが1Lで200円くらいなので、1食10円くらいです。

合計すると、
1位：1食43円　そば/うどん
2位：1食45円　お茶漬け　
3位：1食75円　パスタ　
4位：1食135円　缶詰ご飯
となります。

No.5 回答者： princeigor 回答日時： 2025/01/28 10:59

問題が大食いだけなら、それをやめれば解決。

実際は、それが原因ではないのでは。

節約は、大きなところ＆固定費から見直すのが基本です。
家賃、自動車関係、保険、通信費。
次に趣味・嗜好品。

食費は健康に直結するので削れない。
優先度が違う（外食は除く）。

他はすべて切り詰めており、いよいよ食費を削らねばならない場合、
節約ではなく稼ぎを増やすという思考に切り替えるべきです。

No.4 回答者： akubi_m 回答日時： 2025/01/28 10:00

>私はわりと大食いなんですけど

大食いを止めれば簡単に解決すると思います。
贅沢しすぎでは？

No.3 回答者： zircon3 回答日時： 2025/01/28 09:38

> 本当に恥ずかしながら、私はお給料低いです。

なのに出費が意外に多くて2カ月連続でお給料より出費が多かったです。

まず、漠然と「収入が少ない」、「出費が多い」と言っていては駄目で、具体的に収入（手取り）が幾らなのに対して、どういう費目で幾ら使っているかを把握しましょう。
使っているお金についてはこれから記録を点けるのではなく、まずは覚えている範囲、伝票など記録が残っている範囲で洗い出してみましょう。
食費がかさむということでしたら自炊のための食品購入に幾ら使っているかと外食（テイクアウトなどの中食を含む）に幾ら使っているかの把握も大切でしょう。

次に、家賃など「今すぐ削ることが出来ない出費は何と何でそれぞれ幾らなのか」を把握しましょう。
それが出来ないと今の生活で節約すれば済むことなのかどうかがわかりません。
まずはそういう具体的な実態把握から。

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2025/01/28 09:34

大食いをやめて

ゆっくりと食べて少なくても満腹を得られるようにすればと思いますが
とりあえずは
鍋に水と鶏ガラスープ　チューブのニンニクを入れて
もやしのしゃぶしゃぶをしてご飯を入れて雑炊にしましょう

No.1 回答者： sedam.goo 回答日時： 2025/01/28 09:32

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