高校の時、自分の容姿が不細工で自分の顔が気になりすぎて、外で歩いていてもこんな顔晒してごめんなさいと

高校の時、自分の容姿が不細工で自分の顔が気になりすぎて、外で歩いていてもこんな顔晒してごめんなさいとか思っている時が何年かありました。
横断歩道とか電車とか人が多いとこで人の視線が気になり動悸がすごく何も考えられなくなってました。
これって今から考えたら社会不安障害とかだったのかなと最近よく考えてしまいます（今は結構垢抜けてそれなりにモテて彼氏もいるので顔への執着が昔より減り症状はだいぶ治ってきています）
誰か有識者の方、意見お願いします

No.1 回答者： ogi_3 回答日時： 2025/02/21 23:40

よかったね。