チーズケーキとバニラアイスだったらどっちが脂肪になりやすかったり太りやすいですか？ どっちもホイップ

チーズケーキとバニラアイスだったらどっちが脂肪になりやすかったり太りやすいですか？
どっちもホイップもついてます。

No.5 回答者： justinHeeHaa 回答日時： 2025/04/24 07:28

バニラアイスでも、太りやすいアイスとそうでないアイスがあります。

品名に「ラクト」と書かれているアイスは油で作られているアイスで
体に悪いし、太ります。
品名に「アイスクリーム」と書かれている商品は太りません。
これが真のアイスクリーム。

https://www.youtube.com/shorts/qFNiHq7Owiw

これみてね。

No.4 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2025/04/23 23:09

材料によっても変わってきますし、あまり変わらないと思いますけど、アイスは冷たい分、カロリー消費もしますヨ…♪

No.3 回答者： 速瀬涼 回答日時： 2025/04/23 22:43

1カップと1カットなら、

バニラアイスの方が
カロリー高いです。
ダイエット始めた時、
真っ先にアイス食べるの止めた。

No.2 回答者： ikachann4 回答日時： 2025/04/23 21:51

どちらも脂肪と糖分の塊ですから同じ重さを食べれば同程度太る。

No.1 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2025/04/23 21:07

Google調べ

チーズケーキ　糖質　100：22ｇ
バニラアイス　糖質　100：21ｇ

両方とも調理方法により糖質量に違いが出てくるため
どちらも同じぐらい脂肪になりやすいと言えますね
後はメーカーやお菓子屋さんの栄養素表示で確認するしかありません

ちなみに・チーズ次第では腸での活動から糖質の吸収を抑える効果の有るものもあるため
その点でも不明となります