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こんにちは。

オールブランに牛乳を入れてしばらくすると、オールブランが牛乳を吸収しますよね?それを食べながら思ったのですが、この状態から何か調理できないかなァーと。(パンとかクッキーとか・・)

今学生の1人暮らしで、電子レンジしかないので、できたら電子レンジで作れるようなオールブランアイディアを教えて下さい!

A 回答 (1件)

こんにちは。



ハンバーグなんかどうでしょう?パン粉の変わりに使えば、カロリーも抑えられますよね(^^)。
オールブランは試したことはないですが、コーンフレークや、グラノーラは経験済みです。カサがある分、お肉の量も減らせるし、繊維もとれて、なかなかですよ♪
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