ダイエット中にカロリー制限の目的で、カロリーオフの「ペプシNEX」を毎日ガブ飲みしている時期がありました。
ダイエットには見事成功しましたが、ペプシNEXに含まれている甘味料の取りすぎで甘味料を取ると吐き気がするようになりました。
カロリーオフのガムの「ポスカム」を朝に一粒かんだら、その日一日中気分が悪くて辛かったです。
それからというものの、甘味料を避けて生活をしていました。
食品を買うときに、甘味料と書いているものはすべて避けての食事を続けて7ヶ月以上たちました。
しかし、相変わらず甘味料入りのガムを一粒かんだだけでもその日一日中気分が悪くなります。
今日のお昼の弁当にパック入りのしょう油が入っていたのですが、よく見ると甘味料(甘草)と書いてあったのには驚きました。
家に帰ってKAGOMEのとんかつソースを見ると、甘味料(甘草)が入ってました。
ちなみに自分は甘味料を「まずい、おいしくない」と思ったことはめったにありません。
むしろ変わった甘さがあってうまいと思うほどですので、甘味料だと気づかずに平気で食べて後で気分が悪くなります。
わずかな甘味料でも気分が悪くなる体質は、もう直らないのでしょうか?ずっと甘味料を避けた食生活を続けていれば改善するものだとなんとなく思っていたのに、7ヶ月たってもわずかな甘味料でも気分が悪くなります。
どうすれば改善するのでしょうか?
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
お弁当には、しょうゆ以外にも甘味料を使って調理しているものは一杯あると思います。
なので、外食をしていれば知らない間に摂取していることになると思います。一度、断食でもしてみるのはどうでしょうか。自宅でおかゆを作って食べる、お昼は自宅からおにぎりを持参(買えば甘味料は付いていますので)、夜は寝る。水を一杯取る、などを数日続けるだけでも、かなりすっきりしますよ。
因みに私は、急性胃炎で1週間食べれなかった時に、エネルギー補給で飴と水だけでしたが、体調が返ってすっきりしました。でもご質問者様は、飴はご用心。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
- ・ゆるやかでぃべーと タイムマシンを破壊すべきか。
- ・「I love you」 をかっこよく翻訳してみてください
- ・歩いた自慢大会
- ・許せない心理テスト
- ・字面がカッコいい英単語
- ・昔のあなたへのアドバイス
- ・かっこよく答えてください!!
- ・あなたが好きな本屋さんを教えてください
- ・これ何て呼びますか Part2
- ・人生で一番思い出に残ってる靴
- ・ゆるやかでぃべーと すべての高校生はアルバイトをするべきだ。
- ・初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時
- ・単二電池
- ・チョコミントアイス
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
大至急です。21歳の男性です。...
-
気化したガソリンを吸い込んで...
-
この頃、晴れの日が憂鬱です。...
-
話したくないことを聞かれた時...
-
一緒にいて急に歌い出す異性の...
-
消費期限が4日切れたコンビニパン
-
日比谷線に乗ると気分悪くなり...
-
脚が太いのに出すのはどうかと...
-
17時くらいに、眠いというか、...
-
私は気分変調症です。 現在も月...
-
女性にお聞きします。
-
体がだるいのですがどうすれば...
-
旦那や彼氏がAV検索する時AV女...
-
顔の可愛さが中の上とは可愛い...
-
隣人が気持ち悪いです。 何が気...
-
「日柄もの」という言葉、ご存知...
-
友達だと思ってた子から誕生日...
-
「鼻くそ丸めて万金丹」って聞...
-
LINEでは話しかけてくるのに直...
-
失恋、気が狂いそう
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
気化したガソリンを吸い込んで...
-
消費期限が4日切れたコンビニパン
-
一緒にいて急に歌い出す異性の...
-
街にいるカップル見ると気分が...
-
最近ずっと憂鬱ですごく悩んで...
-
なぜQBハウスではくだらないFM...
-
男子高校生です。最近気分の浮...
-
脚が太いのに出すのはどうかと...
-
話したくないことを聞かれた時...
-
楽しいことが終わった翌日から2...
-
顔の可愛さが中の上とは可愛い...
-
飲み会後の憂うつからの回避・...
-
言葉遣いというのはそれを発す...
-
男は美人と話すと幸せな気分に...
-
ゆったりの対義語は何?
-
前の事業所で言っていたのです...
-
旦那や彼氏がAV検索する時AV女...
-
気分が沈んでいる時に元カノを...
-
「気分」と 「機嫌」の違いは?
-
急に気分が悪くなってしまうこ...
おすすめ情報