首をゴキッ!ゴキッ!って鳴らすのは？

僕はよく首をゴキッ!ゴキッ!って鳴らすことが癖になっているんですが、最近、首の鳴らしすぎのせいか右肩が凝るようになってしまいました。
やっぱり首を鳴らすことはよくないことなのでしょうか？
もし、良くないことでしたら止める方法とかをご教授願いたいです。

No.1 ベストアンサー 回答者： macchiiiii 回答日時： 2007/02/28 02:53

絶対　やめたほうがいいです。

私の首は椎間板ヘルニアと診断されました。一生　ヘルニアと付き合っていかなくてはなりません。
そのためか首に関する本や、病院など調べまわって早８年。
自らゴキゴキってやってる人をみると、こっちまで痛くなってきそうです。
下手すると私みたいになりますよ。
首をなめてたらいけません！　私の場合　ひどいときは起きあがれなくなったり、意識を失うこともあり、救急車で運ばれるほどです。
やめたいなら　それはアナタの意識の問題だけど、どうしても、首がだるいとかなら、ちゃんとした整体師さんにマッサージなどしてもらいましょう。