卒論のテーマが決められない・・

Question

最近（去年から）、卒論のことで頭がいっぱいで、周りのことを考えられません。
昔から人と接する時は、反射的に笑顔になるのですが、友達・彼氏に会っても空元気で、

「卒論進んでる？」「さっさと適当に書いちゃえばいいんだよ」とか、
「卒論でお前は、いったい何がやりたいんだ？」など、

卒論の話題を聞かれると、意識しても笑えなくなり、気を落としてしまい、
周りに気を遣わせてしまいます。

それと、些細なことでも傷ついてしまいます。

父に電話で、「卒論はどうだ？」と聞かれて、「２ヶ月考えて、新しく決めたテーマも、先生と話し合って、変えないといけなくなった」と伝えて、「え？何、じゃあまた振り出し？」と言われただけで、涙が出てきてしまいます。

母は、私の弱気な発言に嫌気がさしていて、留年してからは、聞いてもくれません。

去年は、教育実習、介護体験、就活、卒論などで、精神的に参っていて、卒論が進まない不安・焦りで不眠、過眠、無気力、そしてまた焦りの繰り返しで、咳払いがとまらず、普段はおとなしめの性格なのに、大声で怒ったり泣いたりと、おかしな状態でした。

そんな状態だったので、卒論が完成できるか不安で、「後期休学したい」と言ったのですが、親や教務課の人からは「逃げない方がいい」と反対され、卒論を続けましたが、テーマもあやふやで決められず、今年の３月に、留年してしまいました。

留年してから、テーマを変えてやり直すことに決め、また図書館に頻繁に通って、「論文とは？」という基本的なところから勉強し直しました。
先生から、学術論文をたくさん読め、と言われ、今まで50本くらいは読んだのですが、それなのにテーマが決められません。


前、よく知らない教務課の人に、

「そんな性格だから、卒論のテーマも決められないんだ。」
「やっても、出せないのが一番最悪だよ。」

と言われ、
去年、４ヶ月毎日のように図書館に通って必死でやろうとしていたのに、何も知らない人に、簡単にそう言われて、悔しくて泣いてしまい、過呼吸になりました。

しかし、最近は、こんなにもテーマが決められなくて、教務課の人に言われたように、自分はダメな性格なんだ・・・と落ち込んでしまいます。

親に授業料を払ってもらっているので、やらなければ!!と思うのですが、やらなければ！！と思うと、余計自分が何をやりたいのかが見えないです。。。

前期の卒論提出まで、３ヶ月を切っているのに、テーマが決らず、絶望的です。
うちのゼミでは、調査をしなければならないので、半ば、前期卒業を諦めてしまっています・・・

何が言いたいのか、わからない長文文章になってしまいましたが、

どうしたらいいのかわかりません・・・・何かアドバイスをお願いします！！（＞＿＜）

coastplant · Accepted Answer

教務課の人が何を言おうと、研究する苦労はまじめに研究しようとする人にしかわからないと思います。ご両親がその辺を理解できないのも、ある意味仕方ない面があるのかもしれません。

　とはいえ、何とか気持ちが楽になるアドバイスを、と考えさせていただきました。（調査という言葉から、文系の研究室をイメージしています）

○テーマ（というか「問い」）が、よい論文かどうか決める要素の７～８割を占めるので、そこで苦労しても不思議はない

○まじめに書こうとしすぎる人ほど書くのが難しくなる
　卒業さえできればよいとか、なるべく手抜きをして書こうとする人ほどあっさり論文を書いてしまったりします（質はともかく）。逆に、自分のやりたいことと完璧にマッチする、すばらしい水準のものを書こうとすると、それだけでプレッシャーだと思いますよ。
　自分に要求する水準を、少し下げてはいかがでしょうか。ひとまず制限ある時間と資源を使って、書けるものを書く、というふうに。あなたは大変まじめそうな方なので、そう思ってもいい加減な論文にはならないでしょう。

○テーマを選択する基準
　大きく分けると、(1)自分の興味関心が持てそうな分野から探す、(2)学問分野の流れのなかで、論点になっている部分から探す、ということでしょうか。これは自分に合いそうな方法を選ばれたらよいでしょう。

○卒論に求められる水準、許容範囲を把握する
　これは研究室によってかなり異なり、ひどいところでは２冊の本を混ぜながら写すだけで通ったりするので、先輩のものなどを見てみてください。
　ただ、基本的に卒論はほとんどの場合お蔵入りして日の目をみません。周りの人がいかに誇らしげに話を振ってきたところで、広い目で見れば所詮その程度です。あまり気にされないように。

　最後に、何をやるにしても体が資本ですから、健康に十分注意して作業してください。前期に卒業するメリットが絶大でなければ、多少余裕をもてる後期卒業でもいいのではないでしょうか。半年分の授業料くらい、働けばすぐに返せますよ。

green22 · Answer

私も卒論のテーマがなかなか決まらず、かなり悩んだことがあります。

「自分は卒論でなにがやりたいか？」というところから考え始めると、きっかけが全くつかめず、大変つらかったです。
色々な論文を片っ端から読んでいましたが、分野が絞れていなかったこともあり、そこから自分の取り組むテーマに持っていくことはなかなかできませんでした。

私はとにかく自分の身近なところから考えるようにしました。本や論文に書いてあることはなかなか実感としてイメージするのが難しかったからです。自分の身近なところから疑問や問題を考えていきました。すると、それまで全く描けなかった研究のフローが稚拙ではありましたがなんとか描けるようになりました。テーマを考え始めて3ヶ月が過ぎていたでしょうか。その時点で〆切まで残り3ヶ月でした。

それから少しずつ修正を重ね、現地調査をし、データの分析をしていきました。はっきり言って、できのいい研究ではありませんでしたが、苦労して完成させたので充実感がありました。

私は、最初テーマを決めるとき、大きなテーマでかっこいい研究をしてやろう、みたいなことを思っていましたが、そんなことはなかなかできるものではないと思います。それより、自分なりに考えて論を進めることが大事だということに気づきました。
小さなことでもいいのではないでしょうか？自分の興味あることや身近なところから出発してみてはどうでしょう。

storm50 · Answer

私のいた研究室には、卒研はありましたが卒論はありませんでした。理系ならば、先生や大学院生に研究テーマをもらえるのですが、貴方の専門はなんですか。介護体験をしたのであればそれをテーマにしたらどうですか。

doc_sunday · Answer

私と専門違うでしょうが、専門を書いて下されば、おおよそ見当が付きますよ。
だてに退職近くまで生きているのでは無いので、相談に乗りますよ。

maremare · Answer

無神経な人たちから無神経なことを言われて、とても悔しかったでしょう？
やらねばならないことが多くて、そのなかで上手く進まなくて
プレッシャーが余計きつく感じられたんですね。
私もレポートや論文の類は昔から苦手です。
「やらなきゃ」と考えると、頭の中がよけいに「やらなきゃ」という
気持ちでいっぱいになって、テーマを考える余裕がなくなるんですよね。

レポートや論文は、自分が興味を持っていること、
自分も経験したことがあることだととても書きやすいですね。
理論を新しく構築しようとしたって、実感がないものは厳しいです。
ゼミや講義、教育実習で学んだことで、自分の経験と結びつけて
語れることは何かありますか？　素朴な疑問や実体験から
「そういえばなぜだろう？　どうしてそうなるんだろう？」という
新しい疑問が生まれ、調べていくと新しい発想につながるものです。

大学に学生相談室があるなら、相談室のカウンセラーや医師に
リラックスできる方法を教えてもらいましょう。
何もわかってない人に何か言われる筋合いなんかありませんよ、
無神経な人の言葉なんか気にする必要はありません。
気持ちをリラックスさせて、実体験や（勉強したことで）気になったことを
じっくり見つめ直してみましょう。

mi3ki9 · Answer

昨年卒論を出しました！
私のゼミはA4100ページでしたよ・・
ゼミみんなで助け合って提出しました。
ゼミはどんなゼミですか？
調査とはどんな調査ですか？
具体的なものがなければ何もアドバイスできません。
よろしくお願いします。

卒論のテーマが決められない・・

教務課の人が何を言おうと、研究する苦労はまじめに研究しようとする人にしかわからないと思います。

私も卒論のテーマがなかなか決まらず、かなり悩んだことがあります。

私のいた研究室には、卒研はありましたが卒論はありませんでした。

私と専門違うでしょうが、専門を書いて下されば、おおよそ見当が付きますよ。

無神経な人たちから無神経なことを言われて、とても悔しかったでしょう？

昨年卒論を出しました！

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