No.2ベストアンサー
- 回答日時:
以前妊娠出産した際にいろいろと調べたのですが、
「栄養価が高いので毎日生卵を2個食べていたら、生まれた子が卵アレルギーに…」という方や、同様に、「毎日牛乳を1L飲んでいたら…」という方などが摂取しすぎてアレルギーになった例として印象に残っています。
逆に、「妊娠中そばを一切食べなかったのに…」という方の場合は避け過ぎたためにアレルギーになったのかもしれないと感じたことを覚えています。
ついでに、魚や米やその他いろいろなものに含まれる有害重金属については、ひとつの産地に偏らずに食べるのが無難ということかなと思いました。
アレルギーは遺伝も関係するようなので一概には言えませんが、「安さに負けず品質の確かなものを選び」、「栄養価に惑わされず出来るだけ多くの種類の食材を選び」、「食品添加物を(これは食品ではないので)出来る限り避けて」食生活を送れば良いというのが散々調べた末出した私の結論でした。
ちなみに、牛乳も卵も大豆製品も、私は毎日ではないけどよく摂っていましたよ。そばも妊娠中2回は食べました。今小3の息子に食品アレルギーは一切ありません。
詳しく教えてくださってありがとうございます!
かなり不安がぬぐえました*^-^*
「そば」の例もとても参考になりました。
実は、お医者で話を聞いてから、牛乳も卵も一切食べてませんでした。
極端なのは良くないですよね。
偏りのない健康的な食事を摂るのが一番ということですね!
がんばります!ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
大豆のアレルギーも乳製品と並んで有名です…
とにかく 牛乳でも豆乳でも コレでもか! と飲むと問題なのですよ
1日おきに飲むとか 毎日200ml程度なら
どちらを飲んでもそんなに問題じゃないですよ…
「毎日のように」の部分が重要なんです。。
私なら豆乳の方が怖い気がします(何故か判らないけど)
アドバイスありがとうございます!
私が毎朝摂っていた牛乳の量としては、コーンフレークにかける程度でしたので、たぶん200ml以内だと思います。ということは、そんなに問題ではないんですね。
しかも、私は大豆のアレルギーもあるということを知りませんでした。
危うく豆製品をたくさん摂るところでした^^;
きっと「絶対に摂らない!」と我慢するから欲しくなるんですね。
牛乳も豆乳も頻度を1日おきくらいにして摂るようにします。
ありがとうございました♪
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) イライラ 7 2023/01/08 14:15
- 皮膚の病気・アレルギー 食物アレルギーについて質問です。 牛乳、玉子などそれが原因だと分からず毎日摂取して湿疹もどんどん酷く 3 2022/05/23 11:14
- 皮膚の病気・アレルギー 食物アレルギーについて質問です。 牛乳、玉子などそれが原因だと分からず毎日摂取して湿疹もどんどん酷く 1 2022/05/22 18:33
- 食生活・栄養管理 牛乳の摂取量 6 2023/01/10 08:40
- 食生活・栄養管理 水分の摂りすぎについて 生まれつき牛乳が大好きで朝昼晩食事の際飲んでます。 ですが量がとても多いので 1 2022/10/26 09:43
- 食べ物・食材 バナナと卵以外に健康面で必要なもの 10 2023/02/19 22:07
- 食生活・栄養管理 朝食にバナナとフルーツグラノーラはNG? 5 2023/04/16 00:35
- その他(悩み相談・人生相談) 20代前半です 血液検査をしたところ、牛乳アレルギーと卵アレルギーでした。 体とか顔には常にニキビな 3 2023/03/18 12:20
- お菓子・スイーツ アイスについて 手作りアイス作りたいのですか、市販のアイスみたいに滑らかにならずシャリシャリしてます 2 2022/04/17 21:44
- 食中毒・ノロウイルス よろしくお願いします 賞味期限ギリギリの牛乳を一口飲んだらすごく苦く、腐ったかと思い慌てて水を沢山飲 3 2022/07/12 08:09
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
【離乳食】豆腐がOKなら豆乳・...
-
蜂蜜を食べてキスした
-
生野菜、生魚っていつから大丈夫?
-
卵アレルギーについてなのでず...
-
離乳食でアレルギー反応らしき...
-
三歳半の子供がエビアレルギー
-
アメリカの外食事情に詳しい方...
-
吐きました!
-
鰹節でとった出汁でアレルギー...
-
離乳食の卵の進め方 1歳になっ...
-
帝王切開時のアレルギー反応
-
一歳半の息子に、ほぼ毎日納豆...
-
一歳の娘なのですがこれは虫刺...
-
6w5d 胎芽、心拍確認できず
-
そばのつなぎ等に卵は使ってま...
-
母乳と小麦アレルギー
-
食物アレルギーについて。どう...
-
親が食物アレルギーだと子供は...
-
食べさせる時期
-
食物アレルギーかしら
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
【離乳食】豆腐がOKなら豆乳・...
-
蜂蜜を食べてキスした
-
吐きました!
-
父親が子どもに付き添うと「母...
-
たい焼きには卵が入っています...
-
一歳半の息子に、ほぼ毎日納豆...
-
6ヶ月児・豆腐を食べると目の...
-
三歳半の子供がエビアレルギー
-
離乳食の大豆アレルギーについて
-
保育園での牛乳を断る言い訳
-
6w5d 胎芽、心拍確認できず
-
1歳児、ししゃも食べすぎはよく...
-
10ヶ月の乳児。グレープフルー...
-
今月1歳になる子供と外食する...
-
3才児に料理酒を使ったものはダ...
-
子どものおもちゃを接着剤を使...
-
2歳児の花粉症?
-
たまごが半生でした・・・
-
そばのつなぎ等に卵は使ってま...
-
1歳10ヶ月ですが、ムカゴご飯は...
おすすめ情報