ヘッドスピード

Question

素振りでのヘッドスピードは４７ありますが、実際にボールを置いた状態では４０になってしまいます。ボールに当てにいっているのかと思い振り切るようにしていますが、うまくいきません。原因と解決策などありましたら教えてください。ちなみにプロギアのヘッドスピード測定器を使用しての値で、コースでの飛距離は２１０ぐらいなのでＨＳは４０ぐらいが妥当かとおもいます。測定器の特徴などが原因かも知れません。素振りなみのＨＳで飛距離を伸ばしたいと思っていますので、どうかよろしくお願い致します。

image62 · Accepted Answer

こんにちは。

プロギアの測定器、複数台所有してますが、かなり正確です。
ただ、理屈で考えると２つの感知センサー間を直線でヘッド
が動けば最短距離になり、測定値も高くなるはずですが、実際
はそうでもありません。極端なアウトサイドイン、インサイドアウト、
アッパーブローに振っても、本当の値より３～５m/s速く表示される
傾向があります。ご自分で色々な軌道で振ってみて、試して下さい。

素振りの時より実際の打球時のほうが遅い原因は、おそらくボールの
見過ぎによるものだと思います。
ほとんどのゴルファーは素振り時にはアドレスで上体が起き、ボールの
位置に目線を固定せず振るため、スイングが大きくなり、ヘッドスピードは速く振れます。
実際の打球時には上体の屈み具合が大きくなり、ボールを見すぎるため
に、小さなスイングになってしまいます。また、無意識の内にフェース
をスクエアに合わせようとするため、インパクト直前に減速しがちです。
対策としては、
●素振り時と打球時の体の前傾角度を意識して同じにする。
●視野の隅にでもなんとなくボールが有ればいいと割り切って振る。
●フェースのどこに当たろうが、弾道がどうだろうが、一切無視して
打球する。

以上の事が大事だと思います。

頑張って下さい。

bbb_1966 · Answer

目をつぶってボールを打つ練習をするといいですよ。
振れば絶対に当たる自信が付いてくると、素振りに近いスイングに近づいて
行くと思います。

KGS · Answer

アマチュアの場合、素振りとボールを実際に打つ場合とでは程度の差はあってもHSに違いは出ます。
逆に言えば素振りと同じスイングができる人がハイアマチュアでありプロと呼ばれる人達です。
素振りと本スイングでHSに違いが出るのはボールが目の前にあるとにスイングする上にボールに当てるという意識が行ってしまい、体が緊張してしまうのが原因です。
素振りで47の数値が出ているのなら、それが質問者さんの本来の実力です。
つまり練習は本来の実力を引き出すためといえるでしょう。

この課題を克服するには素振りが一番です。
アマチュアはボールを打って一喜一憂するのは熱心ですが、面白くない素振りの練習というのはあまりやりません。
振るという動作は必ずしもゴルフクラブでなくても例えばバットでもかまいません。
日常の動作ではない振る動作を体に覚えさせることと、筋力アップに繋がりますので一日5分でも続けてみるといいでしょう。
一ヶ月も続けていると必ずHSはアップします。

autoro · Answer

H/Sが落ちる原因は
首に、腕に、肩に、体に、腰に力が入るせいなのです
（自然な動きにならない）

グリップは別として、腕をぶらぶらさせた状態で
振れる様にする事が必要ですね
私も同じステップを経て学びました
腰の回転でトップからクラブを引きおろす形を繰り返す事で
素振りの音が段々高くなります（ビュッからヒュンに変わる）
ボールに向かった時に同じ振り方が出来るように
（癖になるように）
練習場でそればかりやる事です（距離は無視して）

それと、出来れば二日に一度くらいの割合で素振りする事で
一ヶ月ほどで身につくと思います

頑張ってください

ヘッドスピード

こんにちは。

目をつぶってボールを打つ練習をするといいですよ。

アマチュアの場合、素振りとボールを実際に打つ場合とでは程度の差はあってもHSに違いは出ます。

H/Sが落ちる原因は

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