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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
慣れるしかありませんが、練習するなら軽いボールだけでなく強めのボールを投げてヘディングやダイレクトキック、トラップをさせて下さい。
難易度の高い練習としては2人組でリフティングするものがあります。最初は5m位から始めますが、回数が増えてきたら距離を伸ばします。距離が長くなれば強く蹴らなければ届きませんし、リフティングを続ける為には強いボールの処理ができるようにならなければいけません。5往復できたら5m距離を伸ばす、という具合にさせて下さい。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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