No.4ベストアンサー
- 回答日時:
運動時の「水分の吸収力」は研究しているスポーツドリンク販売元の規定量の方が吸収されると思います。
ただ運動時の消費する糖質の量にあわせて「大量に糖質」が含まれている製品がありますので「熱中症予防」程度の激しい運動時の補給でなければ「倍程度に薄めた」スポーツドリンクが良いのではないかという話かと思います。
大量の糖質を含んでいると 飲んですぐまた喉が乾きますのでライブでは水もしくは水に何かしらの味が多少ついている程度を好む人は多いかと思います。
なお、最近は「スポーツドリンク」といっても以前ほど大量に糖質を含んでいないものも増えてきましたので一概には言えないかもしれません。
No.2
- 回答日時:
浸透圧の問題ではないでしょうか??
濃度の濃いものと薄いものが接すると、濃いもののほうに水分が移動し、溶けているイオン成分などは薄いものに移動しやすいという理論です。
ナメクジに塩をかけるとナメクジの体内の水分が塩のほうに移動するような感じです。
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