No.2ベストアンサー
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「水泳でも息継ぎ無しなら無酸素運動になりますか?」には、なりません。
無酸素運動は筋肉の中でも速筋と言われる色の白い筋肉を使い、その中に蓄えられたエネルギーによって瞬間的に(短時間的に)大きな力を出す運動です。そのエネルギーを使い切れば、力尽きます。息を止めて酸素補給を絶っても、意味がありません。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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