No.2ベストアンサー
- 回答日時:
3人子育てしてます♪
5歳4歳1歳半です♪
高タンパクで低カロリーな納豆は
子供にとっても大事な栄養源です!
とってもステキ!!
発酵食品で、食物繊維もとれて、タンパク質もとれる食べ物は
あまり無いと思います。
うちも、納豆は必需品です。
離乳食時から1パック食べてます!
3食のうちの1食は納豆で
あとは野菜中心にするというのが
いいのではないでしょうか??
あとは納豆をあげるときに、何かをプラスしてみては??
うちは、塩分や添加物が多いタレを入れずに
しょうゆを少したらして、シソかネギを必ず入れて
納豆+じゃこ
納豆+とんぶり
納豆+鰹節
を加えて栄養価をアップさせていました♪
ありがとうございます。
なぜか他にも同じ方がいると安心します。
わりと納豆にしょうゆをかけるだけのシンプルな状態でしたので、こんどは何かを加えてみたいと思います。
ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
うちも1歳過ぎてから1パック与えてます
好きなようなので。。。
毎日ではないので、いいんじゃないか?と考えています
ありがとうございます。
ひきわりばかり食べさせていると、普通の納豆を食べなくなるので適度にひきわりにしたり、普通の納豆をミジン切りにしたりやっています。
1パック食べている方が他にもいらして安心しました。
ありがとうございました。
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