よくヘッドスピードをあげるには
スイングアークを大きくする必要があり、
そのためには左腕を伸ばして(ある程度のリラックス感はあり)バックスイングしろといわれますが
私の場合
左腕を伸ばしたままバックスイングした時より
バックスイングの早い段階で左腕の肘を曲げて
体に腕を巻きつけるようにした方がH/Sがはるかにあがります。
スイング自体もスムーズに感じます。
自分なりに考えたのですが、
私は体は固いですが、瞬発力は結構あるほうです。
体の柔らかい人や、固くても瞬発力のない人は
できるだけ腕を伸ばしてバックスイングしたほうが
いいのは理解できます。
ただ私のように体が固くて瞬発力のある人は
肘を曲げたほうが向いているのではと思いました。
できれば私と同じように体が固いが瞬発力のある人に意見をお聞きしたいです。
よろしくお願いいたします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
>左肘を伸ばしてテークバック
ピンと緊張した左腕はやりすぎです
腕は伸びていても関節はわずかにゆとりが必要です
ダウンスイングの始めに体に巻きつく感じもこれがあるから感じられ
るのですね
>左肘を早めに曲げる
個人感覚が異なるのでそれでよければそのままでいいでしょう
なぜ、腕を伸ばしたままと教えるのか
いつも申し上げますが
腕を曲げてテークバックする=ダウンスイングで伸ばしなおさなくては
ならない
つまり、シンプルスイングに一つ要素をプラスする事になり
複雑にしたわけです
肘を曲げて伸ばす=狂いの要素が増えた となり
レッスンでは曲げる事を推奨しません
>肘を曲げた方がH/Sが増す
個人の運動能力が一度曲げてインパクトで肘を伸ばした形にした方が
スムーズだと言う事でしょうね
アドバイスまで
練習場で試してみたところ
以前よりも飛距離、方向性共に向上しました。
私には合っているみたいです。
ドライバーで平均10Yは飛んでます。
ダウンスイングの始めに体に巻きつく感じも
以前よりも感じることができました。
プロの選手のイメージでゆうと
谷口選手のバックスイングの感じです。
ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
ヘッドスピードを上げる!
ただこの点だけを求めると様々な方法があると思いますが、ビギナーの頃自分はカラダが固いと思っていた経験から発言させていただきます。
ボクは修練過程で五角形スイングを練習させられました。(肩のチカラを抜くため)
コレがホントに飛ぶんです。
面白くてよく練習しましたね。
…結果、やりすぎて手の伸び縮みの感覚を覚えてしまってあとでレベルアップの時に苦労しました^^;(特に低いトップが作りづらく手で合わせてしまう)
コントロールショットが基礎となるゴルフのスイングではクラブは自分のカラダの範疇にあるのが基本で、その修練の先に腕はシャフトという感覚を養うことができます。
極端に言えば、ブレザーを着たままでもスイングできることです。
(もちろん手打ちをしない限り破けることもありません)
直立立ちで背中の筋肉を使いながらカラダを右に捻り、肩が90度くらい回っていたら充分です。(理想は100度以上といいますが)
体軸の内転運動から大きな外円を描くにはやはり終始両腕が伸びた感覚が一番エネルギーを伝えやすいと思います。(あくまでも感覚です!)
求めていらっしゃる意見と少々異なるかもしれませんね^^;
参考URL:http://golf-garage.com/daredemokatawofukakumawas …
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 授業中/勤務中の筋トレ。 授業中や、デスクワークの仕事中にあまり目立たない筋トレを考案したので、評価 4 2022/07/31 04:55
- バレーボール 肘の痛みについてです。 私は高校でバレー部に入っているのですがサーブを打った瞬間肘に痛みが来ました。 2 2023/04/21 02:17
- ゴルフ ゴルフスイングで前傾を保つ 4 2023/05/12 08:45
- 神経の病気 すごく怖いです。どうすればいいですか。 19歳浪人生です。 1週間ほど前から両手に脱力感、緊張感(強 4 2023/07/28 23:29
- その他(病気・怪我・症状) 肘を思いきり曲げると痛いのですが原因はなんなのでしょうか?バドミントンをしている時などに起こり、肘を 2 2022/06/15 23:58
- ゴルフ ゴルフは老人用スイング、若い人用スイング、男子用スイング、女子用スイング、身体硬い人用、柔らかい人用 2 2022/09/17 11:45
- 怪我 肘の痛み 昨日派手にすっ転んで、腕を突っ張って地面に手をついたのですが、その時肘を痛めたらしく、中程 2 2022/08/11 10:32
- 怪我 筋肉 筋肉繊維に詳しい方に聞きます。 現在左腕 三角筋の上部と前後に鈍い痛みと三角筋全体に重だるい感 2 2022/12/12 16:26
- 会社・職場 タトゥーの入っている方のお仕事教えてください! 7 2023/04/17 12:06
- その他(悩み相談・人生相談) 腕が長い。 158cm 腕がやたら長いです。 バイト先で高いところのものを撮ろうと思ったら腕長!と言 3 2023/05/30 16:12
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
明日、ゴルフの打ちっぱなしに...
-
最近のラウンドで、自分の影が...
-
7Iで150ヤード飛ばしたい。(努...
-
間違ってますか?テイクバック...
-
駅のホームで傘でゴルフスイン...
-
何故コツを掴みかけた時にシャ...
-
バックスイングで頭がどうして...
-
トゥ側に当たります。
-
ソールに付いた傷の向きで
-
フォロースルーで体が伸び上が...
-
ダウンスイングで右ひじを落と...
-
坂田プロのショートスイング
-
田村正和さんの物真似で、1番多...
-
ゴルフスイングの体重配分の数...
-
レイドオフが最強?
-
ゴルフ初心者の者です。 女です...
-
トップでの切り返しが早くて困...
-
ゴルフで肩を回すとボールが見...
-
私は身長が178センチ有ります ...
-
ディトレーダーさんにご質問
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
最近のラウンドで、自分の影が...
-
これってスイングトップですか...
-
駅のホームで傘でゴルフスイン...
-
田村正和さんの物真似で、1番多...
-
スイングの際に胸が邪魔になっ...
-
間違ってますか?テイクバック...
-
ゴルフで肩を回すとボールが見...
-
バックスイングで頭がどうして...
-
ダウンスイングで右ひじを落と...
-
『最初の30Cmくらいは真っ直...
-
スイングのときに左脇の前部分...
-
トゥ側に当たります。
-
後半になると急に崩れます。
-
ゴルフのテイクバックとバック...
-
テークバックのトップで手首が...
-
やればやるほどヘタになる?
-
レイドオフってホントにいいの?
-
連続してOBを出したときのカ...
-
スイングの軌道
-
左手のひらを下に押しこむ感覚?
おすすめ情報