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足指のしもやけ・むくみ・血行不良の改善方法は？

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  • 質問者：HALASHO
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

足がしもやけのような感じと、むくみが合わさった様な感じで血行も悪いのか色が紫っぽくて、少し痛いのですが、何か良い改善方法はありませんか？私は、男性で、仕事はデスクワークです。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： hanasaka
  • 回答日時：

　全身運動を行うことをおすすめします。

できれば足を使う有酸素運動を。ウオーキングやマラソンなど。

参考URL：http://health.goo.ne.jp/column/healthy/h002/0054 …
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この回答へのお礼

有難うございました。
寒さも峠を越えたので、だいぶ良くなってきました。
やっぱり運動しないといけませんね。
どうも有難うございました。

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お礼日時：2008/03/24 21:26

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