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No.2
- 回答日時:
毛細血管が破損して血液成分が皮膚の下部組織に染み出し溜まる
これが「腫れ」の正体です
これから修復が始まるわけですがこの染み出した分を汲み出すのに時間がかかるわけです 出来るだけ早く出来るだけ効率よく修復をさせるためには腫れを大きくしないよう厚めのテープできつく巻いて(血液成分が染み出さないように)圧力を掛けて あと氷で出来る限り長い時間冷やすってのがコツ
ご回答、有難うございます。
怪我をした昼頃から水で長時間冷やしました。
冷やしている間は凄く痛かったですが、腫れは1日でおさまりました。
痛み、というかしびれのような違和感はまだ取れませんが、
生活に支障もないので、あとは自然治癒に任せようと思っています。
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