抗うつ剤を飲んでいます。

この類の薬を飲むと便秘になってしまうのですが、どうしても便秘薬には頼りたくありません。
1日中家にいて、いつでもトイレに行けるなら便秘薬を使ってもいいのですが
そういうわけにもいかず、病院から出される便秘薬でも下痢に近い感じになってしまいます。
これは困ります。
それに抗うつ剤を飲んでいる間じゅう、便秘薬に頼りたくないのです。

今、何とか自力で出ていますが便は細いというか出にくく、量もとても少ないです。
抗うつ剤を飲む前はもっとたくさん出ていました。快便でした。

薬に頼らず、便を出したいです。(もちろん下痢も嫌です)
水分(水・麦茶)はこまめにとるようにしていますが、それ以外にも
便秘にならずに済む食品や方法があったら教えて下さい。

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A 回答 (4件)

センノシド系のプルゼニド、コーラックなどは確かに習慣性があり、消化器官にも負担をかけるのですが、カマ(酸化マグネシウム)は、便をやわらかくする作用があり、習慣性も少ないです。



散剤なので飲みにくいため、マグラックス330mg、マグミット250mgのような酸化マグネシウムの錠剤もあります。

薬に頼らないという趣旨とは外れますが、便秘薬とはちょっと作用機序が異なりますので、ぜひ試してみてください。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

以前、便秘薬に頼って苦しい思いをしたことがあるので
コーラックなどはもう考えられないです。
昨日病院に行ってカマを出してもらいました。
錠剤はなくて、粉なのですが1グラム(1日あたり)出してくれました。
昨日の夜、その半分(0.5グラム位)を飲んでみました。
今朝は結構いっぱい出ました。
酸化マグネシウム、いいですね!

お礼日時:2009/05/29 13:24

乾燥わかめを、めんつゆなどに溶かしてふやけさせて食べています。


紫花豆を食べています。これも、わかめも、食物繊維で出すためです。
今のところ、あまり不便は感じていません。
適度に何とかなります。

お試しください。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

わかめは日常的に食べています。
もっと量を増やして食べてみます。

お礼日時:2009/05/29 13:21

効うつ剤と温めた牛乳を一緒にのむと、少しは違うと思います。


乳製品をこまめにとって下さい。
それ以外、思いつきません。
下剤嫌でしょうけど、ビューラックは、コーラックより楽ですよ!
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

乳製品は苦手ですが、豆乳やヨーグルトは摂れます。
もう少し積極的に摂ってみます。

お礼日時:2009/05/29 13:26

私も抗うつ剤でひどい便秘になりヨーグルトなんかを食べても


お腹の調子がよくならず。どくだみ茶に挑戦したら薬に頼らず
便秘を解消できました。薬局などで売っている茶葉をかなり煮出した
ものを一日最低500mlは飲むようにしていました。肌の調子なども
よくなったので、是非お試し下さい。
※味は好き嫌いが出るものかもしれませんが、そんなに酷くは
ありません。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

肌の調子も良くなるというのは女性にとっては嬉しいですね。
今度ドラッグストアを見てみます。

お礼日時:2009/05/29 13:28

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こんばんは

便秘はないようですね
http://www5a.biglobe.ne.jp/~katsuura/memo3-1t.htm

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抗うつ剤、抗不安薬を誤って2回分飲んでしまいました。
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ジェイゾロフト50mg
スルピリド50mg
ナウゼリン5mg
ソラナックス0.4mg

上記を16時と20時に飲んでしまいました。
かかりつけ医は診療時間が終わっており、連絡がとれません。
また、院内処方のため薬剤師にも聞けません。

アドバイスよろしくお願いします。

Aベストアンサー

気にする必要はありません。精神科やその類似の科で処方される薬は、服毒自殺が出来ないように作られています。つまり、副作用がほとんど無いのです。1度に1ヶ月分をまとめて飲んでしまった等、異常なほど大量に服用しない限り大丈夫です。

一度に2回分を服用してしまったことよりも、このことを心配しすぎている精神状態が心配です。まあ、だからこそ薬を処方されているのでしょうが。


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睡眠薬、睡眠導入剤飲んでも布団に入っても目が冴えてます。

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わたしは、一回倒れたら寝れるようになりました。今でも導入剤と眠剤は飲んでますが、眠剤は1番小さな粒1錠になってます。今でもたまーに夜中ふと起きて、朝まで寝れず、朝少し寝直したりしてますが、不安感や罪悪感、心の疲労感は無いです。
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あー、分かります昼間昼寝してないし、言われた通りウォーキングとかしてみても寝れないですよね。だって前日も前々日も寝れてないから疲れてる上に、運動しても夜は何故だか目が冴えるんだから。そして自己嫌悪の毎日...。ありましたよ。
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学校や出先でいきなり、すごい下痢、みたいなことになりそうなことがしょっちゅうでしたから。

就職してから、先輩に青汁すすめられたんですよね。

で、飲んでみたら、これはいい!

それまで、便秘のひどいときは下剤を飲んでたんですが、必要になくなりました。

心配しなくてはいけないのは、なにかストレスとかあると、下痢になってしまうので、

そっちのほうだけです。

これについては、トランコロンという正露丸と大体効果同じの薬を病院で出してもらって、

服用してます。

過敏性大腸、というものですね。

精神的なストレスからくるもので、結構この病気にかかってるひと多いんですよ。


しかし、お医者さんのレントゲンで、何もなかった、ということですが、

普通はさらに、大腸の内視鏡検査をして、本当に腸の中になにか出来ていないか確認します。

大腸がんの可能性もありますから。

下痢がつづくことより、便秘が続くことのほうが怖いんです。

普通のレントゲンでは、腸の中の様子はわかりません。

できれば、もう一度他の大腸内視鏡検査を専門でやっているクリニックで検査...続きを読む

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コーラのみならず、炭酸で錠剤を飲むとかの行為は
危険です。

試しにコーラのビンに錠剤を入れてみればわかりますよ。

youtubeにも「メントス コーラ」で危ない動画が見れます。

http://www.youtube.com/watch?v=HmlLYG2U9xc

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毎日の水分摂取量を、腹を壊さない程度に目一杯取って下さい。
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こんばんは。
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2年ほど前にバイトを始めたのですが
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あんまりコミュニケーションを取らなくなってしまいました。
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これって薬のせいなのでしょうか?
病院に通い始める前は今よりも上手く喋れたと思うのですが・・・

今飲んでいる薬は
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通院歴は結構あって今は飲んでいませんが他にも、もっとたくさんの種類を飲んでいました。

Aベストアンサー

薬か緊張されているか。どちらかです。
話すのに慣れてない不安→焦る→ろれつが回らなくてよく噛んでしまう場合もあります。深呼吸ちょっとする。後ね、話すときに右手と左手を少しくっつけてみて 

それと時間があれば次のやり方をまねしてみて

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つちふまずのあたりをゴルフボールなどでごろごろしてみては?
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産婦人科で薬を処方してもらっています。
次の診察のときにでも先生に聞いてみてくださいね。

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ミキサーで混ぜるだけ)を飲んだりしています。
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宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

専門家でないので薬の詳しいことは分かりませんが、成分や効き方に違いがあります。

お薬辞典より。
パキシル
「憂うつな気分をやわらげ、意欲を高めるお薬です。うつ病やうつ状態、またパニック障害の治療に用います。」
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179041.html

ソラナックス
「気分をリラックスさせるお薬です。不安や緊張感をやわらげたり、寝つきをよくします。」
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1124023.html

レキソタン
「気分をリラックスさせるお薬です。不安や緊張感をやわらげたり、寝つきをよくします。」
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1124020.html

私もパキシル+ソラナックスを飲んでいたことがあります。
私の場合はそのうちパキシルだけになりました。
私はとても重宝しました。よく効くので。
ただ、中には体質に合わない人もいるようです。
一般的には、飲んでいる人の多い有名な薬ではあります。

パキシル(SSRIの一種)はよく説明がありますね。
これはメーカーの説明。
http://utsu.jp/06a.html

「抗うつ剤」にもいろいろあります。
私もドグマチール、アモキサンなど飲んだ頃がありました。
http://www.mh-net.com/lecture/kusuri/kouutsu.html

どれが一番いい薬、というんでなくて、人それぞれに合うお薬が選ばれます。
また、治療経過を見ながら途中で薬を変えたり量を変えることは一般的に行われていることです。

専門家でないので薬の詳しいことは分かりませんが、成分や効き方に違いがあります。

お薬辞典より。
パキシル
「憂うつな気分をやわらげ、意欲を高めるお薬です。うつ病やうつ状態、またパニック障害の治療に用います。」
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179041.html

ソラナックス
「気分をリラックスさせるお薬です。不安や緊張感をやわらげたり、寝つきをよくします。」
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1124023.html

レキソタン
「気分をリラックスさせるお薬です。不安...続きを読む


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