No.8
- 回答日時:
節約になるような弁当でなくては 節約になりません。
夕食のおかずを調節(我慢して残すという意味ではなく)して
次の日の お弁当のおかずにまわすなど それなりの工夫あってこそ。
弁当をつくれば 節約ということではないと思います。
ムリにしないように 自分にあったスタイルが継続の秘訣だと思います
よく言われることですが 無いものは節約もできないので
少しは 入るほうを増やすことも必要、、、という考えかたはうなづけます。
No.7
- 回答日時:
節約が一番であれば、おにぎりプラスカップラーメン、タッパーに御飯を敷き、レトルト(カレー、丼物、100均にたくさんあります)をのせてチン!とかやってましたが、栄養面から毎日はどうかと思うので、普通の弁当と1日おきに節約弁当にチャレンジしてみてはいかがでしょうか?おにぎりもコンビニと同じように、食べる直前に海苔を巻くシートがあります。
パリパリで美味しいですよ。No.6
- 回答日時:
節約なります!
私は31歳女です。
1年前実家を出てアパート暮らしです。
実家の頃はコンビニやほか弁などでお昼にしていましたが、1日500~600円かかり、1万くらいの出費でした。
現在は前の日のおかずの残りを詰めます。
ダイエットも兼ねて故意的におかずを残します(笑)
原価を考えると6000円くらいは節約になってると思います。
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
あまり凝ると、趣味の領域に入ってしまって、コスト、手間の両面であまり節約にならないかもしれません。
また、最近は不況の影響で、激安のお弁当もありますし、昼ごはんは、簡単で少なくてもOK(カップ麺や袋パン)という人なら、微妙な線ですねぇ。
ただ、節約するつもりで臨むなら、かなり違いますよ。
私は、一人暮らしですが、調理は夕食の時しかしません。
夕方炊いたご飯を、夕食と、翌朝食と、冷凍して翌昼食用にします。
おかずも、同様に割り振ります。冷凍したご飯とおかずは、そのまま持って出勤し、会社でレンジをあてて食べます。野菜ジュースや味噌汁、納豆や出来合いの副菜で、朝昼晩の変化をつけます。
私は、主に料理の手間と、朝ごはんや昼ごはんの事を考えたり、買い物に行ったり、食事に出る手間を省くのが目的で弁当派です。
マメに見えるかもしれませんが、実は、ものすごい面倒臭がりなのです。
No.4
- 回答日時:
外食は自炊の、約5倍のお金。
>弁当は作るのが大変なのでやりません
女性ですか?
おかずは、何でもいいのです。
昼飯は、仕事の間に食べるので、
腹がいっぱいになれば、何でもOK。
旨いものは、夕食で取ればいいのでは。
朝、10分もあれば充分にできます。
主に、夕食の残り物ですが。
私が、好きなのは、天丼。
残り物の、天ぷらをご飯にのせて、つゆをかけてOK。
ご飯につゆが染みて旨いです。
5分でできます。
>朝時間がかかるので。。。。。
たとえ、朝30分かかっても、昼食時に、待たずにすぐ食べられて、
時間の節約に。
自席で食べられる環境ならば、仕事の都合で、食べる時間を、
前後に調整できるし。
さらに、忙しい時は、食べながら仕事もできるかも。
No.3
- 回答日時:
>自分で弁当持参の方が節約になるんでしょうか?
もちろんです。
極端な話、弁当箱に梅干しだけでもいいわけですから。
前日の夕食を翌昼のお弁当用に少し多めに作って、
それを詰めるだけにするとか、やり方はいくらでもあります。
品数を増やしたければ、費用はかかりますが、
自然解凍したらそのまま食べられる冷凍食品なんてものも
ありますから、そういうものを活用することもできます。
それでもコンビニ弁当や外で食べるよりは安上がりです。
No.2
- 回答日時:
そりゃ節約は出来るでしょうね。
夕飯の残りを詰めるだけでも良い訳ですし。
弁当の為だけにご飯を炊き、おかずを作りとやっているとなかなか節約出来ないものです。特に一人暮らしだと。
最近よく見かけるのはレンジで作るパスタでしょうか。
確かにパスタは日持ちするのでまとめ買い出来るし、ソースもまぜるだけのタイプはまとめ買い可能ですから、上手くすれば1食200円以下にすることができます。
個人的には昼飯くらい外で食べたいので弁当はないですけどね。
No.1
- 回答日時:
食費だけを考えると節約にはなりますよ。
ただ、その分早起きするだけの価値があるかは不明です。
その分30分早起きと30分の睡眠はトレードオフです。
仕事の場合、自分の30分の単価はいくらか。。。
とか考えると、自分は弁当作成までにはいたりません。
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