妻に言われて少し傷ついたのですが(苦笑)、

Question

私は本を読んだり、仕事の事で勉強しようとする時に、
周りが静かでないと全く集中が出来ず、頭に入って来ません。

家庭の事情で私の勉強机はリビングの隅っこにあるのですが、
勉強している後ろで、テレビを見ながら爆笑している妻に対して
気が散ってしまい、どうにもなりません。

後、しょっちゅうチャンネルを変えまくるので
余計に気になってしまいます。

そこで角が立たないように、妻に
「ちょっとテレビの音、下げてもらってもいいかな?」って聞いたら

「集中力ないん?」とやんわり返ってきました・・・

前フリが長くなってしまいましたが、
皆さんにご質問したいのは、周りが静かでないと集中できない私は何か問題あるのでしょうか?
普通の人は少々周りがうるさくても集中できるものなのでしょうか?

つまらないご質問かもしれないですが、
どうか宜しくお願い致します。

ちなみに妻との仲は至って普通です。
私が密かに傷ついているだけです・・・(涙)

oka2580 · Accepted Answer

まず、貴方の向上心とその努力されている行動力に敬服します。

事情でリビングで勉強されているとのことですが・・・。
やっぱり、その場所でないと勉強できませんかね(笑)
”所定の場所”って案外自分自身でモードチェンジできるんですよねぇ・・・。
この場所だったら読書モードとか、この角度で座ったら気合いが入るとか(笑)

貴方のお気持ち、わかるような気がします。
でも、奥さんのひと言ってグサッときますよね(笑)悪気はないんだと思いますけど・・・。

で、まず、場所を変えることってできませんでしょうか・・・。
どっか部屋の隅っこでもいいと思いますよ。
(俺は読書の時は、部屋の隅っこです。なぁ～んか、隅だと落ち着くんですよね)
また、気持ちを落ち着かせるＣＤとかありますよね？川の流れる音だけが聞ける奴。
ああいった類のものをヘッドホンで聞くとか、耳栓なんかも効果ありますよ。
俺は、仕事で集中したい時(自分の殻にこもって考えたいとき）なんかは耳栓しています。

お試しください。

l4330 · Answer

老婆心ながら.............
>電車の中で読む雑誌等も、時間つぶしに何となく読むだけですので
>ちゃんと頭には入っていないです・・・
それ、社会人として最低です。
新聞の主要記事は毎日頭に入れないとダメですよ。
専門知識も大事だけど時事はもっと大事、専門知識は仕事を強力に進めるエンジン役ですが、時事は方向を決めるハンドル役です。
強力なエンジンがあっても方向を間違っては動かないのと同じ。

sakura-394 · Answer

中島みゆきさんの『ローリング』という詩の一節に、aper50さんに捧げたくなるようなフレーズがあります（著作権の関係で引用できませんが）。

騒音が鳴り響く道路工事現場のど真ん中で、集中して勉強が出来る人は稀だと思いますが、電車の中くらいなら集中できる人も少なくないでしょうし、ＢＧＭが静かに流れている部屋なら集中出来る人も多いでしょう。
では、まったく音のない静寂空間であれば、誰もが集中して勉強出来るかと言えば、「逆に静か過ぎて…」という人もいるのではないかと思います。
要は“程度問題”と“意欲の問題”と“感受性”の問題だと思いますよ。
勉強、がんばってください。

参考URL：http://music.goo.ne.jp/lyric/LYRUTND53862/index.html

noname#147022 · Answer

私も音が気になる性質です（笑）かなり。

それも「集中したい」なんて思っている時ほど過敏になります。
でも必要にかられて何かを済まなければいけない時は、音など
耳に入っていないようです。

仕事でミスしたことに気付いた瞬間なんか、周囲の音消えますしね。
でも映画館で横の人がポップコーンをぽりぽり食べたら集中できない。

基本的にはうるさいと「静かにして～」って常日頃思って生きていて
たぶんだけど、私は集中力がない方の人種です（笑）

airusjp · Answer

可哀想に…

集中力は個人差あります。
簡単に鍛えられるわけでもありません。

おすすめは、音楽を聴くことですね。
周期的な音は心の乱れは極小ですが、突発的な音は厳しいですね。
それも笑い声では…（汗）

カナル型イヤホンなどはかなり周囲の音を遮断してくれます。
ノイズキャンセル付きのイヤホンであれば全く気になりませんよ。
電気屋さんで視聴してみてください。
SONYのウォークマンの一部に付いていたと思います。

音だけでなく視覚的な部分でも集中をみだしますので、
奥様が見えない方向に机は向けましょう。

それでもダメ…であれば個室に移動する。
これが良案でしょうか？

blazin · Answer

それは誰でも気が散るんじゃない？
ただ、事情があってわざわざリビングで勉強してるなら。
それはこういう喧騒も想定できる事。
音が無い前提でやろうとするから音が気になる。
貴方からすれば、多少なりとも自分の存在に遠慮したり、配慮したスタンスを取ってくれていると感じていれば。
全然違ったんだと思う。
現実は奥さんは貴方に関係なくマイペースに自分の時間を楽しんでいて、対して自分自身がその彼女のマイペースにかき乱されていると。
その現状に少し貴方がイラっとしてしまったんだよ。
同時に彼女も楽しんでいた気持ちに水を注されて。
同じようにイラっとした気持ちで貴方にザックリと言葉を返してしまったんだよね。彼女はチャンネルのザッピングも含めてテレビを楽しんでいるタイプ。
家族なんだからさ。協力し合ったら？
敢えて楽しんでいる渦中で自分だけ静かに勉強しようとせずに。
貴方の事情も理解してもらって。家庭の事情でリビングに机がある事は彼女も理解してるんだから。１時間位静かな時間をくれる？とかね。
彼女にとっても歩み寄りやすい形で、上手くお互いの活動をズラしたりする事で限られた環境でのベストを見出していけば良いんだと思うよ。
それが無理なら貴方は耳栓をすれば良いんだからね。
集中の仕方は人それぞれ。持続時間も違う。
貴方が特別おかしい訳じゃない。ただ、貴方の場合はエンジンが掛かるまで、自分の世界に入るまでのアイドリングに時間が掛かる人。
その間に周りがうるさかったり、気になると、中々エンジンを掛けられないと。そういう自分は自分として理解して。
家族にも受け止めてもらって。お互いに心地よく歩み寄らないとね☆

l4330 · Answer

>周りが静かでないと全く集中が出来ず、頭に入って来ません。
こんなのは、そう思い込んでるだけ、或いは勉強から逃げる口実。

思い返してみよう、喧騒の中で友達と話した内容・・・・意外と覚えてるでしょ。
或いは、電車の中で読んだ新聞や雑誌の内容・・・覚えてるでしょ。

妻に言われて少し傷ついたのですが(苦笑)、

まず、貴方の向上心とその努力されている行動力に敬服します。

中島みゆきさんの『ローリング』という詩の一節に、aper50さんに捧げたくなるようなフレーズがあります（著作権の関係で引用できませんが）。

私も音が気になる性質です（笑）かなり。

可哀想に…

それは誰でも気が散るんじゃない？

関連するカテゴリからQ&Aを探す

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング