No.5ベストアンサー
- 回答日時:
以下の参考URLは参考になりますでしょうか?
「脂肪計FAQ」
この中で
◎http://www.tanita.co.jp/bwl/tbf-faq.html#deta
(体脂肪計の測定データについて)
◎http://www.smzkurasawa.com/health_tai.htm
(正しく測定するためのポイント)
ご参考まで。
参考URL:http://www.tanita.co.jp/bwl/tbf-faq.html
No.4
- 回答日時:
こんにちは。
人間の体は一日のうちでも大きく水分量が変化します。なおかつ、
体脂肪計は電気抵抗により体脂肪率を割り出しますが、この水分量の
影響を大いに受けてしまします。したがって、「毎日同じ時間に測る」
ことをおすすめします。
下記サイトはそのへんをとてもわかりやすく解説しています。
参考にどうぞ。
↓
参考URL:http://www.kenko.com/contents/cnt_100371.html
No.3
- 回答日時:
私も、特に何もしなくても朝と夜とでは夜の方が少ないです。
ハードに肉体を使う仕事をしている友人は、
夜になると、ぐっと体脂肪が減ると言っています。
逆に体調が悪くて1日中、寝ていたりすると、
翌朝の体脂肪は激増しています。
やはり少しでも身体を動かすことが、
体脂肪に変化をもたらすんだなぁと思っています。
この回答へのお礼
お礼日時:2003/08/02 10:51
katoriさんも、同じですか、
夕方計測した時、減っていると少し嬉しいです。
朝には、戻ってしまいますが・・・
ありがとうございました。
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