「自分で精一杯で他を慮る余裕無い状態」からの脱却法

こんにちは。

家内と二人で小さな小売店を経営していますが、事業赤字が続いているので
私個人所有の土地を売却して、銀行からの借入金を返済し、不渡り手形を出さずに
廃業して（当方は職探しをするか）店頭在庫をやめて外商かネット通販専業で
生活していかなければ...と思案しています。
（業種はスポーツ用品店です）

私個人所有の土地の上に店舗兼自宅があるので、当方一家はどこかに間借り生活に
なります。

（仕方がない事とは言え）先祖伝来の土地を売って、家賃を払う間借り生活になる不安
（間借り生活は当方だけではないので、贅沢は言えませんが）
今まで店頭在庫を置いて小売店を営業していたのに、今後は無在庫で外商＆ネット通販
でやっていく事への不安　それに加えて、経営が厳しくて１月からは給与を満足に払って
いない等々で妻に迫られて離婚届けを書かされ（役所の市民課には不受理届けを出していますが）

上記の諸々の辛い事情で、日常の仕事が今までのようにはうまく処理出来ずにミスが
頻発し、時々心臓がバクバクして非常に不安になるのが自分でも分かり、思い余って心療内科を
受診して、ソラナックなる不安を鎮める薬をもらいましたが、この種の薬は初めてなので
若干の抵抗があり、まだ服用はしていません。

正直に申しまして、上記の諸々の状況でもう自分の事だけで精一杯で家内や子供の
事まで思いを巡らす余裕がありません。

ただ、家内の目には私のこういう「自分の事にしか気が回らない」態度が許せないらしく
「アンタは自分の事ばかり！私が家計のやりくりや子育て（注：高１の娘と小３の息子）
でどれだけ苦労してるのが分からないの！」と言います。

上述の如く、１月から給与をロクに渡していないので、日常の買物等は家内の高齢の
お母様からの援助でしのいでいます。
その事への贖罪感は感じてはいるのですが、やはり上述の「自分の事で精一杯」の枠から
は抜け出せません。

家内の不満は、上述の「給与をロクに渡していない」に加えて「私が家計のやりくりや子育て
で苦労してて、アンタの将来の仕事のビジョンも不透明、おまけに今の生活費は母からの
援助でかろうじてまかなってるのに『お母様とお前と子供の為に死ぬ気で働くぞ！』の気概
がなくて呆然としてるじゃない」という点にもあるようです。

私の想像力の欠如と言ってしまえば身も蓋もないのですが、「上述のような状況で自分の事で
精一杯で家族の事まで気が回らない」の状態から→「もう自分の事等より家族の為に身を粉にして
働かねば」の気持ちに転換するにはどうしたらよいのでしょうか。
「自分の気の持って行き方一つ」という単純な話なのでしょうが。

それから、小生の姉は「アンタが『死ぬ気で』事に臨めばいいじゃない。死ぬ気で臨めば
何にも怖くないし、どんな困苦にも耐えられるでしょ」とのたまいますが、「何事にも死ぬ気で
臨む」という精神状態に（家電品のスイッチを切り替えるように）転換する芸当は私には
出来そうもありません。

どうすれば、こういう「気持ちの転換」が可能になるのでしょうか。

一週間前には、この気持ちの落ち込みが激しくなってビルの４階の屋上から飛び降りたく
なって手摺によじ登りましたが、さすがに飛び降りるのは怖くて出来ませんでした。

少し脈絡のない長文ですが、真剣に悩んでいます。

アドバイスを下さいませんでしょうか。

No.7 ベストアンサー 回答者： mamoru303 回答日時： 2011/02/13 10:36

こんにちは。

きついですね。会社をつぶしかけるというのは
きついです。気持ちはわかります。
ですが乗り越えなければならないことですね。

死ぬ気で働くためには、死ぬ気で働けるビジョンが
必要だと思います。
八方塞で、周りの協力も得られず、一人で対応しなければ
ならないとなると・・・。

死ぬ気で働くのは結構ですが、本当に死んでしまっては
もともこもありません。

気持ちの転換というのは、変えれるものではなく
勝手に変わるものだと私は思っています。
スイッチを作ってもいいのでしょうが、そのような余裕
はなさそうに見えます。

まずは、だまされたと思って、考えていることを
紙に全て書いてみましょう。全部です。
死にたいと思ったら「死にたい」と。
こうしたいと思ったことは「ＯＯＯしたい」と。
２時間ぐらい連続で書き込めば、頭の中にスペースが
生まれるのを感じることでしょう。
１分６０文字として、７０００文字以上は書き込めますよね。

そうしましたら、負の感情で埋まる前に、過去最も
良かったことを幾つか思い出しましょう。
思い出したら、それも書きましょう。文字でなくても
結構ですし、文字よりも絵のほうがしっくりくることも
あるでしょう。

次にヒントを見つけましょう。
いま「ある」ものを思い出しましょう。
店内在庫、お客様、客層、立地条件、売り上げ、
商品、人材、うれしさ、気持ち、初心、今の気持ち
いやな物、いやな客。その他
これも、書いておくといいと思います。

ヒントを書き出したものを見つめながら
現在の状況を全て棚にあげて（ここが大事ですが）
自分が好き勝手にうれしい未来を想像しましょう
そして紙に書き出しましょう。（別の紙に書きましょう）
（書いているときの気持ちを冷静に見つめて
　その気持ちを感じ取って覚えておきましょう）
（ここまでで２日間くらい使ってしまうと思います）

１日休みを取り、次の日がきたら
想像した、未来において必要なものを
書き出したヒントの中から使えそうなものを
ほかの紙に書き写しましょう。
そして足りないものはなにかを考え、
実現可能不可能関係なく
それを別の色の筆記具で書いておきましょう。

書ききったと思ったら、もう一度自分がうれしい未来とを
想像した別の紙と見比べてください。
見比べたときに感じる気持ちが手がかりになると思います。

注意することは、理解のない周りの人が多いと
遊んでいるように見えます（特に窮地ですと）
ので、そこは割り切るか、新しい経営手法を実践している
と言い切ってしまいましょう。

No.6 回答者： gmaho2 回答日時： 2011/02/12 00:42

こんばんは。

少々きびしい言い方をします。覚悟がないなら読まないでください。
私は貴方のことは知りませんが、客観的に考えて、貴方の商才でネット販売で飯食えると思う？
貴方に商才があれば、スポーツ店は潰れないでしょ
商才がないなら、くだらないプライド捨ててなんでバイトしないんですか？
甲斐性ないのにまだプライドだけもって、もがいてるから三行半突き付けられるんじゃないの。
バイトでも掛け持ちで昼夜働いたら五十は稼げますよ。当然休みなしでね。
尻に火ついてるのに、のんびりしてる風に嫁さんからは見えるわけよ。
家庭も土地もなくしたくないなら気合い入れて体をはらんかい！
失礼致しました。

No.5 回答者： zombio 回答日時： 2011/02/11 23:41

こんにちは。

まず「自分の事等より家族の為に」という発想が間違いの始まりです。

大切なのは「自分」です。
この世で最も尊いのは「自分」です。

その「自分」が家族から尊敬の眼差しで見られるのと、虫ケラを見るような目で
見られるのと、どちらがいいですか？
また、自分の家族が飢えるのと、幸せそうにご馳走を食べて談笑しているのと、
どちらがいいですか？

まず「自分」に価値感の軸を置き、そして次に「お金」の大切さに気づく事です。
現代社会においては充分なお金が無ければ、人は生きていけません。
お金さえ充分にあれば、あなたの問題は解決します。
お金は水や空気と同じくらい大切で尊い「生命の糧」です。

「あなた」がそのお金を稼ぐのです。
「あなた」には家族を養い、敬意を得る為の「お金」が絶対に必要なのです。

あなたが自分の事を真の意味で大切に思うなら「家族に尊敬され愛されたい」
と思うでしょう。そして、その為には「お金を稼ぐ必要がある」という、ごく
当たり前の結論に達する事でしょう。

まず、この当たり前の前提が曖昧になっているように思えます。


さて、商売人として生きてきたあなたがお金を稼ぐにはどうしたらいいでしょう。
ここでも「自分」に軸を置いて考えてみましょう。

例えば、あなたはスポーツ用品が好きですか？
特に売りたいと思える素敵な商品がありますか？
またスポーツ用品に限らず、他にもっと「自分」が買いたいものは無いですか？
世間でこれが人気があると思う商品は無いですか？

少なくとも、自分が興味の無い物を店に陳列しても買ってくれる人はいません。
自分が魅力的だと思える商品、ほしいと思う商品を置かなければ、まず土俵にも
立てないと知るべきです。

また、ご自分の店構えはどうですか？
自分が客だとして、その店に足を運びたくなりますか？
例えば熱意を込めて商品を解説するポップの配置や、商品に憧れを抱くような
魅力的な陳列を心掛けていますか？そして店員の態度と身なりは如何ですか？

考えうるベストを尽くし「自分」が胸を張って誇りに思える店作りの努力をしない
限り、絶対にお金は寄ってきません。


さて、土地に関しても、あなたは商売人なのだから商売として考え、長い目で見て
「自分」の得になるように扱う必要があります。

当座の糧のために売り払うのは下策中の下策です。
もし商売人を辞めて就職するつもりなら別にそれでもいいです。
しかし率直な話、商売に失敗した男をまっとうな給与で雇ってくれる会社があると
思いますか？失礼ながら、私ならやる気と才能に溢れる若者を雇いたいです。

そして間借りした場合の家賃の支出はどこから捻出しますか？
結局、目先は凌げたとしても、いずれはジリ貧になるのでは無いでしょうか。

よって、まず最初に考えるべきは「手放さない」事です。
例えば他人に貸す、また立地がよければ建設会社に立派なテナントかマンションに
してもらう事で家賃収入の増加が見込めるかも知れません。（家賃収入は建設会社
と分ける事になります）

次に考えるのは「交換」です。
例えばこの土地を売る替わりに、駅前などもっと立地の良い場所に小さな店舗用の
土地を買い、住居は月4～6万程度の安いところで凌ぐなど。

ともかく、手放す判断をするには、その前に就職など次の収入のアテを確保してから
でないと早晩売却金を使い果たし行き詰るのが目に見えています。

つまり、商売をやめて就職するか、商売をするか、どちらの方が自分にとって勝率の
高い賭けかを、色々調べた上で自分で、どうしても自分で判断するしか無いです。

だから、まず就職のあてがあるか調べてみるといいです。
そして無理だと分かったら、結局商売で頑張るしかなく、その為には商品を愛し、
客を想う必要があるという、ごく当たり前の結論になるだろうと思います。

そして、その時には家族に対して「オレは商売で生きていくしかない。だから協力
してくれ」と言えばいいです。


最後に。
お金は、稼ぐのも大事ですが、無駄に捨てない事も大切です。
お店の売り上げを延ばす目的の為なら、よく考えて適切な支出をするべきです。
しかし、それ以外に、例えば日常生活で贅肉的な無駄な支出はありませんか？

例えば、子供は塾に行く替わりに授業に集中して教科書をよく読み、本屋で買った
500円の問題集を解けばいいです。そして年に数回の実力診断テストだけ受けに
行けばいいです。

そのように家族の協力を仰ぎ、無駄を一切そぎ落として、気合を入れて商売をすれば、
ド貧乏でも妻に虫ケラみたいな扱いを受ける事は無いと思います。

それが「大人の男が家族のために物を考える」という事です。

No.4 回答者： Oaktree-field 回答日時： 2011/02/11 22:06

こんばんは。

＞銀行からの借入金を返済し、不渡り手形を出さずに廃業…
＞先祖伝来の土地を売って、家賃を払う間借り生活になる不安
現在の、銀行からの借り入れの「支払利息」と、間借り生活での「支払家賃」の、両者を比較した時、後者のほうが支出が少ないのであれば、先祖伝来の土地を売るべきではないでしょうか？

土地はあとから買い戻せますし、不渡りを出し廃業した場合と、不渡りを出さずに廃業した場合では、その後の金融機関等の待遇は、天と地ほどの差があるようです。

＞ネット通販専業で…
ネット通販は、既に掃いて捨てるほど存在し、他店と差別化を図れないのなら、Ａｍａｚｏｎ等の大手通販に適うとは思えませんが、そのあたりはどうなんでしょうか？

＞家内と二人で小さな小売店を経営しています…
小さな小売店で、二人もの、人が必要なのでしょうか？

20年前の話ですが、年間売上3億（今なら6億か）を超えるような規模の店でも、午前中など客数の少ない時間帯は、二人で対応したりしてましたよ。

小さな店なら、一人で十分だと思います。

No.3 回答者： yanamori#2 回答日時： 2011/02/11 19:56

主題の通り、自分一人で頑張らず、奥さんや家族の協力を得て脱出すべきです。

旦那が成功するための内助の功ならともかく、それが微塵も感じられない文ですから、
そういう主婦の苦労なんて屁みたいなものです。共同責任です。

先祖代々の家土地売って借家住まいになったら「おまえも働け！」と言うべきです。
家族全員で一緒に苦労して、乗り切りましょう。

No.2 回答者： hamchuu 回答日時： 2011/02/11 19:11

大変な不安を抱えてみえますね。

身近に親身に相談にのってくれる方はいないのでしょうか‥。
今は不安がありすぎて、思考は停滞してる状況だと感じます。
私の兄がそうでしたので。
うちの場合は失業後収入がなくなり、もう駄目だから‥とお別れのメールが来て解り、慌てて母と金銭援助をする事になりました。
生活もできないのにがむしゃらな気で勤め先を見つけてくれず、いつまで金銭援助しなきゃならないかと私が不安定になりました。
どうも、そういう時は思考は停滞し、正常なつもりでもそうはできないようですね。
奥さんの不安も最もです。でも、二人でやってるお店の割に冷たいですね。
あなたの不安は伝えているのでしょうか？弱音は男らしくないとかそんな気構えを言ってる場合じゃないですが。
お姉さんの叱咤も最もですが、不安でいっぱいのところにそれはちょっと無理な状況かもしれません。
ただ、家族がいるので心理負担が大きいので、新しいお店のやりくりをとことん調べて不安を早めに解消していくようにしたらいかがでしょうか。
同様の仕事をやっている人はいませんか？
今の状況で先祖の土地にこだわると不安を引きずりますよ。それはもう仕方ないですよ。

No.1 回答者： meg68k 回答日時： 2011/02/11 18:47

こんにちは、素人です。

お姉さんがいうとおり、死ぬ気でやるべきです。甘えにしか思えません。
自殺は子供達に不幸を与えます（勿論妻にもでしょうけど）。そんな解
決方法が良いとは思えません。

自分の余裕や気持ちもへったくれもありません。まずがむしゃらに金稼ぎ
です。余裕や気持ちはお金が稼げてから考えれば良いのです。



>「アンタは自分の事ばかり！私が家計のやりくりや子育て（注：高１の
>娘と小３の息子）でどれだけ苦労してるのが分からないの！」と言います。

専業主婦ですか？。厳しい状況なのですからパートくらい出ろと言いましょ
う（本来自分から言いださなきゃいけない状況だと思います。それを言わな
きゃいけないってことは少なくても妻の役目をこなしていないということで
す）。子供の面倒が大変な時期はとうに過ぎていると思いますよ（０歳～６
歳まで）