最近、面白くもないのに、人に出くわすだけで笑いがこみ上げてきます。
発症したのは、去年の夏頃で、最初は、電車に乗ってる時だけと限定的でしたが、段々とひどくなり、講義の最中ににやけが止まらなくなり、現在では、外で歩いているだけで発症します。感覚としては、最初に心拍数が上がり、その後笑いが襲ってくる感じです。
自分では緊張でそうなってるとおもうのですが・・・・。
なぜそうなったかですが、去年大学受験に落ちまして浪人することになったのですが、浪人中の慣れない環境や受験勉強のストレスが原因と見ています。そこで、この症状に悩まされている方や治療した方、この症状について少しでも知っている方がいましたら、治療方法でもなんでもいいので教えてください。それと病名教えてくれるとありがたいです。

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アンサープラス

笑ってはいけないような場合でも笑ってしまったり、我慢しようとしても笑ってしまうような症状で、「失笑恐怖症」といった心の病気があるようです。


ストレスを緩和するために上記の症状が起こるようで、ストレス解消法に取り組むことが必要です。

[ハートフルライフ カウンセラー学院  失笑恐怖症]
http://www.heartfullife.jp/glossary/%E5%A4%B1%E7 …

A 回答 (6件)

制御不能情動(PBA)でしょうか…?


アメリカでは最近になって正式に病気と認められ、ニューデキスタという薬が処方されるようになったようですね。
ちなみに私もその傾向があるので心中お察しします。
対策としては、
・まずはMRIで脳に異常がないか見てもらう
・統合失調症や躁うつ病を疑う
・発達障害を疑う(最近は血液検査で分かるようになったとか?)
・抗不安薬で緊張状態をなくす
・日記をつけて冷静に自己分析してみる
・太陽を浴びるようにする
・食生活を見直す
・有酸素運動をする(ヨガなど)
・ゆっくり湯船に浸かる習慣をつける
・腹筋を鍛える(吹き出し笑い対策)

考えついたのはこのぐらいですが…少しでも参考になりましたら。私は抗不安薬でずいぶん良くなりました。
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私は対人恐怖に悩み森田療法によって症状を治すことの出来た者ですが、あなたの書かれている内容を拝見し、感じたことがありますので書かせていただきます。



笑ってはいけないような場所で笑ってしまうというのは失笑恐怖と言われている「自己表情恐怖」の一種であり、これは対人恐怖に含まれる症状だと言われています。

あなたの場合も、これに近い症状ではないかと感じました。
ですから、人前で緊張しやすいとか人目が気になりやすいという対人恐怖の傾向があるのであれば、私の場合と同じように森田療法を学習することで改善してくる可能性があると思います。

森田療法の学習は本を読んだり、メールカウンセリング(MTカウンセリングなど)を受けたり、集団学習(生活の発見会など)に参加したりという方法で可能だと思います。

簡単ですが、私の経験から感じたことを書かせていただきました。
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先ほどのものです。

書き忘れました。

統合失調症の場合、発症前と、発症後に、人格の変化が現れます。
もし思い当たる場合は、危ないです。
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ざっと読んだ感じ、統合失調症のひとつの症状の


「一人笑い(空笑)」とも思われなす。
私は精神科に5回入院したのですが、私がこの一人笑いをするときは、
緊張していて誰もいないひとりのときだけでしたので、ちょっと違うようです。
いつの間にか笑っていて、はっと気がついてやめるのです。

精神安定剤で軽減できますので、早めの精神科の受診を勧めます。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
自分の場合は、笑ってることは自覚していますので統合失調症ではないと思うのですが、精神科にいく価値はありそうなので今度一度行ってみます。

お礼日時:2011/03/03 13:47

何年か前に笑い声が出てきても、それをとめることが出来ない、という相談を見ました。

本人は声が階下、隣り部屋に聞こえみんなに訝しがられているのではないかと訴えていました。
当時は知識も無かったので、話を聞くだけでしたが、あなたの場合は「空笑」以外に症状は無いのでしょうか。病名は統合失調症になりますので、検索してみれば説明があると思います。

笑い顔を止める方法ですが、あなたは最初に心拍数が上がって来た時に「笑ってはいけない」と自分自身に言い聞かせていませんか?「~はいけない」の部分を深層心理が実行できずに、笑い顔の部分だけ指令を出しますので、さらに笑うようになってしまうのではないでしょうか。一度肯定語だけを用いて自己暗示を懸けてみてはどうでしょうか。他の行為をして見るなどが良いと思います。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
空笑い以外の症状ですが、自分の場合ないですね。

自分も色々な方法で試してみましたが、どれも効果はなかったですね。
 

お礼日時:2011/03/03 13:43

たぶん、総合失調症だと思われます。


ちなみに、面白くなくても笑ってしまうのは、
総合失調症の症状のひとつにあって、
「空笑」というそうです。

「総合失調症」で検索してみたら、
色んなサイトで説明されているので、
一度調べてみるといいと思います。

総合失調症かどうか決めるのはとても難しいので、
一度、病院で相談してみたほうがいいと思います。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
調べたところ、統合失調症の場合は楽しくて笑っているようなのですが、自分の場合笑いを我慢してるのでそれとは違うようです。
やはり病院で診てもらうのがよさそうなので今度一度いってみます。

お礼日時:2011/03/03 13:38

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精神的な病気の症状
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少し気になるので、返答よろしくおねがいします。

Aベストアンサー

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確かに読んだ感じでは、精神疾患を最初に思い浮かべますが、脳に病気がある可能性も考えられます。
脳の病気から精神疾患と似た症状が現れるケースもあるからです。
症状だけで素人が分かるものではありません。

精神科を受診して、精神科で脳の検査もしてもらえればいいのですが、多くの人が逆のコースで精神科に来るので、脳の検査をしてくれないこともあります。
逆のコースというのはどう言う意味かというと、多くの人は「なんかいろいろ症状があるけど、内科でも脳外科でも検査して異常がなかったから精神科じゃないか」と言われて来ることです。
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会社に行きたくなくなってきました。
前情報と違って、自分の経歴や得意分野もいかせず、全く違う分野で30過ぎから苦労してやっています。
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一時期過食したりしていたので、体重も8年で10キロ増えました。
朝は吐き気やめまいがして、会社に行っても席に座りたくありません。居室にいられません。生理はずっと止まっているので、注射しています。
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メンタル破壊される前に、打つ手はありませんか?
まず友人→結婚したら疎遠
実家→根性論
逃げ場がありません。

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どなたか相談事話し合えるお友達は居ませんか?

愚痴や悩みを気軽に話せる人が居ると気持ちも少し回復出来るんですけどね♪

私も歳のせいもあり(47歳)身近な友達が居なくて何でも自分で悩み苦しみ

結果軽度の抑うつ状態になってしまい事業を休業し通院療養して居ます

医師からしばらく仕事は休むように言われているので生活費稼げず

生活保護を受けています

たまに元気に仕事がしたい気持ちになると

以前からの仕事仲間のアルバイトをさせてもらい気を紛らせています

貴方も気を紛らわす必要が有るようです!

このままですと気持ちが沈み内気になり病状悪化が起こりそうですね 汗

もし宜しければ私がこちらで話し相手になりますよ♪

今のあなたは誰かと話すことが必要だと思います

メールで日常や今日の出来事など話すだけでも楽になれると思いますよ

40過ぎでしたらほぼ話はかみ合う世代に思いますしね

けして出会いを求めている訳では有りませんからね 汗汗汗

お辛そうなので今のあなたの話し相手になれればと思っただけですから 苦笑

私にも話し相手が居れば抑うつ状態にはならなかったと医師から言われた事有りますしね・・・

人と話す事は一番気が紛れるようですよ それに自分の気持ちを多く心に閉じ込めない事が大事だそうです

おしゃべりで吐出して貯めこまない事ですよ

何話していいのか分からなくても私は人見知りしないので話の内容はリード出来ますよ (笑)

今のあなたには人と話す事が大事に感じました 汗

営業上がりの職人なもんでおしゃべり大好きです♪

仲間にしゃべり過ぎだと文句言われるくらいですしね 汗

女性もおしゃべりな方多いじゃないですか? (笑)おしゃべりは女性と同レベルかも 苦笑

人見知りする方なども居ますが実際に会って話す訳では有りませんからこちらでメールで話せれば幸いですよ

どんな話でも結構ですからたわいのないくだらない話しして気分を紛らわせてみませんか?

けして無理時にはしませんからね

現にこちらであなたの様な方と数人と日々中身のないくだらないメールしてる方が居ます

多少のアドバイスも出来ますし時には私も皆さんから元気をもらいます♪

気が向いたらお返事下さいね♪

どなたか相談事話し合えるお友達は居ませんか?

愚痴や悩みを気軽に話せる人が居ると気持ちも少し回復出来るんですけどね♪

私も歳のせいもあり(47歳)身近な友達が居なくて何でも自分で悩み苦しみ

結果軽度の抑うつ状態になってしまい事業を休業し通院療養して居ます

医師からしばらく仕事は休むように言われているので生活費稼げず

生活保護を受けています

たまに元気に仕事がしたい気持ちになると

以前からの仕事仲間のアルバイトをさせてもらい気を紛らせています

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よろしくお願い申し上げます。

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あなたの質問に対して「そうだよ」と返信がきたのです。
何故ならあなたが《もし、その通りだったら「そうだよ」って返信下さい」と言ったから。

Q批判的な回答はやめて下さい。 、 、 、 、 、 、 、 最近何をしてもあまり楽しくないです。

批判的な回答はやめて下さい。









最近何をしてもあまり楽しくないです。
すぐに泣きたくなるし何もしたくないしし、にたくなるし悲しくなるし。
特別指導教室も休みがち。相談員の人にわざと嫌がる事を言われている気がする。
毎日同じだし。趣味はありますが共有出来る人がいないし友達もいないし自分大嫌いで虚しいです。優しい友達とか話し相手が欲しいです。家族ともうまく言ってないし怒られる事が多いです。病気も誰にも理解してもらえないし。
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いじめられてたから外に出歩けません。知り合いに会うとパニックになって動悸、冷や汗が激しくなるからです。本当は外出とか大好きなんですが。
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人生が楽しくなる方法を教えてください。
友達が出来る方法もお願いします。

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ご質問読ませてもらいました。

男性ですが、私は社会人になってから似たような経験をし、また似たような状態の方と以前お付き合いしていた両方の経験がある者です。

私は誰にも相談や理解してもらえず、友達も離れていきました。本当に先が見えず泣いたり、色んなバカなこともしてきました。
私の場合は友達も居なかったので、今思っている気持ちを聞いてくれるカウンセリングの先生に泣きながら思いをずっと話しました。
薬を飲むことなく、それをしていくうちに気持ちもちょっとずつ上向きになって、少しずつ心の余裕が出てきました。
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話す相手がいない、先生の所に行きたくない。と言うのであれば、私がとことん話を聞きます。
ご質問者さんは趣味があるのということなので、趣味の話なども聞いてみたいですね(^-^)

ため込まずに話すことが、最初にすることだと思います☆
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まだお若いと思うので、これから友達もたくさん出来てきますよ☆

私も少しずつでしたが友達も出来てきましたから。

ご質問読ませてもらいました。

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Q病気お見舞い(死亡)のお返しの文

父が病気で入院中に親戚と近所の方からお見舞いをいただきました。
通常なら、退院後「快気祝い」なのですが、治療の甲斐なく死亡したため、七七日までお返しを控えていました。
忌が明けたので、お見舞いをいただいた方に返礼することにしましたが、「熨斗」や「挨拶の文例」をご存知の方がいらっしゃいましたら、回答をよろしくお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは。

下記サイトはどうでしょう。文例、しきたり諸々が掲載されていました。
http://www.osoushiki-plaza.com/library/index.html

大変ですね、頑張って下さい。

参考URL:http://www.osoushiki-plaza.com/library/index.html

Q病気なんでしょうか・・・自分が弱いだけ・・・?

もう、16歳から今までの12年間過食嘔吐を続けています。原因を自分なりに考えると、母を自殺で14歳の時に亡くしてから精神的に不安定になり、自分が好きになれなくなってしまった。母が自殺をした14歳の時は人並みに反抗期でした。それまでお母さん子で何でも母に打ち明けて、母の相談にものっていた私の態度はその時の母にとってかなりつらかったのでは・・・と、今でも自分の優しさのなさに自己嫌悪を感じます。けれど、遺書も何も無いままに逝ってしまった母に裏切られたような気持ちも何処かにあります。それから家庭環境もかわり、何か事あるごとに、心の隙間を埋めるため忘れるためなのかもうどうでもよくなればいいのか自分でもわかりません。病院に行くのも自分の逃げ道のようで迷っています。一度家族に話した事もありましたがそれについてどうこうはありませんでした。今はもしかしたらもう治ったと思っているのかもしれません。毎回自分の意思の弱さに嫌になります。毎日の食費は3千円くらいかかってしまいます。まるで食べてはくだけのために働いているようで、何のために生きているのかと虚しくなります。昔の自分に戻りたいです。「明日は何をしよう!!」とやりたいことがいっぱいあった頃の自分に戻りたいです。初めて質問させていただいて、感情的になってしまいましたが、何かおもうことあれば、ご返答いただければと思います。宜しくお願いいたします。

もう、16歳から今までの12年間過食嘔吐を続けています。原因を自分なりに考えると、母を自殺で14歳の時に亡くしてから精神的に不安定になり、自分が好きになれなくなってしまった。母が自殺をした14歳の時は人並みに反抗期でした。それまでお母さん子で何でも母に打ち明けて、母の相談にものっていた私の態度はその時の母にとってかなりつらかったのでは・・・と、今でも自分の優しさのなさに自己嫌悪を感じます。けれど、遺書も何も無いままに逝ってしまった母に裏切られたような気持ちも何処かにあります。それ...続きを読む

Aベストアンサー

自分が弱いだけ、と自分のことを責めてはいけません。

お母さんが自殺されたときに遺書がなかったのですね。
だったら、あなたが自分のことばかりを責めることはないと思います。
お母さんだって、一人の人間です。
あなたのことだけを考えて生きていたわけでもないし、
あなたとだけ接して生きていたわけでもない。
他に何か原因がなかったなんて、どうして言い切れるでしょう?
本当にあなたが悪いとみんなが思っているのなら、
あなたが自分を責める前に誰かがしかってくれるはず。
だから、自分を責めるのはやめましょう?

人間、自分がつらいときに優しくなれないのは、
しょうがないことなのではないかと思います。
自分がつらくても相手に優しくなれるのが理想だけど、
あなたのつらさはもう、限度を超えているように見えます。
たとえ、「つらいのはあなただけじゃない」なんて誰かが言ったとしても、
あなたがつらくて苦しんでいるのは事実です。
「つらいのはあなただけじゃない」なんて、他人事だから言えるんです。

食べても吐いてしまうのは、つらいですよね。
けど、こういった状況というのは普通の人には理解しにくいのが現状です。
すぐには良くならなくても、ゆっくりでも改善されるようにしましょう。
そのために、心療内科の門をたたくも良し。
カウンセリングの門をたたくも良し。
心療内科に行けば、カウンセリングも紹介してもらえることもあります。
参考URLで病院が検索出来たりセルフチェックが出来たりするので、
試してみてくださいね。
病院に行きたくなければ、普段の生活でどう気を付ければいいかも書いてあります。

あなたには、「昔の自分に戻りたい」という意志があります。
だから、大丈夫。
きっと、毎日が楽しくなる日がきっと来ますよ。

参考URL:http://www.utu-net.com/

自分が弱いだけ、と自分のことを責めてはいけません。

お母さんが自殺されたときに遺書がなかったのですね。
だったら、あなたが自分のことばかりを責めることはないと思います。
お母さんだって、一人の人間です。
あなたのことだけを考えて生きていたわけでもないし、
あなたとだけ接して生きていたわけでもない。
他に何か原因がなかったなんて、どうして言い切れるでしょう?
本当にあなたが悪いとみんなが思っているのなら、
あなたが自分を責める前に誰かがしかってくれるはず。
だから、自分を...続きを読む

Q「病気で倒れる」を英語で

「病気で倒れる」にぴったりする英語表現が分かりません。

病気になって床に伏すまでには至らなくても、つまり、正常な健康生活を送れなくなってブラブラするような生活をするようになった場合でも、日本語では「病気でたおれた」って表現しますよね。

to be ill in bed とか、英語では病後の状態を説明する表現しかないのでしょうか?

宜しくお願いします。

Aベストアンサー

fall ill は実際に倒れなくても病気にかかった時に使えます。
http://eow.alc.co.jp/search?q=%22fall+ill%22

He fell ill.
彼は病気で倒れた/病気ににかかった。

Q病気?それともただの こんにちは。 最近やたらと多い出来事に私自身、不思議に思ってしまうことをお話し

病気?それともただの





こんにちは。
最近やたらと多い出来事に私自身、不思議に思ってしまうことをお話します。
このお話でなにかわかることがあれば教えて下さい。


私は栄養士として約3年働いています。
昨年の9月まで事務業務、10月より人手不足で厨房業務もしていて、合間に事務業務を行なっています。
厨房業務を始めてから、今まで8:30出勤だったのが6:00出勤の日もあれば8:30、8:00とシフトによってバラバラな出勤時間になりました。
初めの頃は、体を慣らさなくてはいけない、厨房業務の仕事内容を覚えなくてはいけないという緊張感があったのですが、ここ最近(とくに今年に入ってから)では、仕事に支障が出るほどの物忘れ、日常生活でも財布を忘れて出かけたり、買う物をついさっきまで覚えていたのに忘れて帰ってきて、家で忘れたという事に気がつく事があります。
人の話を聞きながらメモを取っていても、3秒前の事も覚えていない(聞き流しているつもりはないです。)事が最近多くなって、上司は勿論、親や彼氏にも「確認不足だ」と言われてしまいました。
「ちゃんと持ち物は確認しなさい」、「責任感を持って仕事しなさい」など、最近の出来事からしたらそう言われてしまうのも仕方のない事だとは思いますが、私自身、忘れない様にと思ってるいるのに忘れてしまう…何かの病気なんでしょうか。心配です。
改善できるかと、思った時すぐ行動に移すように心がけて現在生活をしています。
また、忘れない様に付箋などに書いてカレンダーに貼ったりもしてます。
2つ同時に物事を進められない、集中力が続かない、不注意による小さなミス、ぼーっとしている事が多いなど、最近悩まされている出来事です。

病気?それともただの





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このお話でなにかわかることがあれば教えて下さい。


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厨房業務を始めてから、今まで8:30出勤だったのが6:00出勤の日もあれば8:30、8:00とシフトによってバラバラな出勤時間になりました。
初めの頃は、体を慣らさなくてはいけない、厨房業務の仕事内容を...続きを読む

Aベストアンサー

うつ病かもしれませんね。一度病院に行ってみては

Q手が震えるって病気ですか?

中学生位の時から始まったのですが、日常生活に差し支える程ひどくはありません。ただ、人に見られると「気持ち悪い」と怖がられるので困っています。
他の症状は特になく食べても食べても太らないとか心拍数が高いとかもありません。
人に見られている時だけではなく、家にひとりでいても震えますが、絶対に震えるというわけでもなく大丈夫な時もあります。
ちなみに親も高齢になって手が震えるようになってきたのですが、親の場合は「歳だから」と思っているようです。親からの遺伝なんでしょうか?健康診断でひっかかった事はありませんが病気の可能性はありますか?病気でなかったら治す方法はないですか?

Aベストアンサー

震えは、ひどくなってきていますか?それとも、何年も、おなじくらいですか?

ひどくなってきているようだと、何らかの病気の可能性もありますから、一度診察をうけて見てもいいのではないでしょうか。問題なしなら、安心できますし、万一、何らかの病気だった場合は、早いほど対処のしようもあるでしょうから。

何年も、ひどくなることもなく、同じ程度なら、少なくとも進行性の病気ではなさそうですね。でも、気になるようなら、診察を受けてもいいのでは?安心を買うと思えば…。

ちなみに、私も、子供の頃から、手が震えます。緊張しているときにひどくなりますが、1人でいても、筋肉が疲れているときなどには震えることもあります。
周りの人からいろいろ言われて、昔は辛かったですが、今は、「前から震えるんです。なんででしょうねぇ。でもアル中ってわけじゃないですよ、だって、酒飲み始める前からですから。」って開き直ってますので、特に辛い思いはしません。

Q長年、病気なのか性格なのか悩んできました。

長年、病気なのか性格なのか悩んできました。
人と会話すると極度に緊張しまったり、人の視線が苦手で、ずっと俯いていたり、
他にもいろんな悩みがあります。

2ヶ月前くらいに社会不安障害と診断されて薬を飲んでいます。

デプロメールを処方され1ヶ月飲んで効果がなかったので、
今は抗不安薬のユーパン0.5mgを朝昼晩飲んでます。
1ヶ月飲んでますが、効果が出ている感じがありません。

やはり、社会不安障害というより、性格の問題なので改善されないのでしょうか?
僕は一生この性格で悩み続けなくてはいけないのでしょうか・・・。

薬は人それぞれ合う合わないがあるらしいですが、薬が合ってないだけでしょうか?
他の薬に変えてもらえば、効果が出る可能性あったりするんでしょうか?
先生には、これで効果がでないようだと、お薬での治療はちょっと難しいかもしれませんね、
と言われました。

病院に行く事を何年も悩み、決意して通院をしたのに、このままだと辛いです。
病院の待合室などでもずっと俯いています。
人の視線が辛いです。

僕の場合は病院にいくだけ無駄なのでしょうか?

長年、病気なのか性格なのか悩んできました。
人と会話すると極度に緊張しまったり、人の視線が苦手で、ずっと俯いていたり、
他にもいろんな悩みがあります。

2ヶ月前くらいに社会不安障害と診断されて薬を飲んでいます。

デプロメールを処方され1ヶ月飲んで効果がなかったので、
今は抗不安薬のユーパン0.5mgを朝昼晩飲んでます。
1ヶ月飲んでますが、効果が出ている感じがありません。

やはり、社会不安障害というより、性格の問題なので改善されないのでしょうか?
僕は一生この性格で悩み続けなくては...続きを読む

Aベストアンサー

バッサリ言ってしまうと,長く悩んだからこそ治療も長くなります。
でもそれは「無駄」ではありません。

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薬を1ヶ月ずつ2種類試しただけで,治療が難しいという点です。
抗うつ剤もいろいろありますし,抗不安剤もいろいろあります。
さらに使い方も,朝昼夕で服用するか,寝る前にするか,あるいは頓服として緊張する場面の前に服用するか,たくさんあります。
複数組み合わせることもあります。何が何でも1種類で解決しなければならないということはありません。
とすると,何通りあるか分かりませんよね。
その中でどれが合うか試行錯誤するはずです。
デプロメールとユーパンだけで諦めるのは疑問符がつきます。

難しいといわれたなら,他の病院を当ってみてはと思います。

仮に性格を変えることが不可能だとしても,性格によって起きている現在の不快な症状を抑え緩和することは可能です。
決して諦めないでください。

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