No.3ベストアンサー
- 回答日時:
みなさんがおっしゃる様、塩分の心配はありません。
それよりもマグネシウム過多の方が心配です。
便秘解消など、一時的に増やすのはかまいませんが、
常に大量摂取していると高血圧の原因にもなります。
量の多少には個人差がありますが、湯のみ1杯に2、3滴
くらいから始めるのがおすすめです。
最初は少な目で、効果がなければ増やせば良いです。
また、当然小さな子供はマグネシウムの必要量が
大人よりも少ないので、同じペースで摂取すると
摂り過ぎになります。
No.2
- 回答日時:
原材料は海水でも、塩(塩化ナトリウム)を精製するときに残ったものですから、塩分はほとんどありません。
主成分は塩化マグネシウムです。
海水から作ったものなのでナトリウム・カリウム・亜鉛・鉄・リン・カルシウムなどのミネラル分も含まれています。
塩とはまったく別のものと思ってください。
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