憂鬱な気分

解決済

質問者：sheraha
質問日時：2012/02/26 22:04
回答数：2件

最近身の回りの変化に起因することなのですが、とても憂鬱な気分が続いています
喉がつかえて食欲もわきません
他にも良く眠れないので寝不足な感じで仕事もつらいし
ふらふらして怖いです。
原因となることは、ちょっと解決しそうなことではありません。一生続くと思います
なのでこのような気分がずっと続くかと思うとさらに憂鬱になり
悪夢のような日々がもうしばらく続いています。
次第になれてくることを期待していたのですが、胸のつかえがまったく
降りる気配がありません・・・。
もうずっと気分が晴れなくて辛いので、心療内科に相談してみることも
考えているのですが、このようなことで行っていいものでしょうか？
はっきりとした原因があるのならば、
それに向き合うべきであって、行くべきではないのではないかという気もしています。
気分を楽にしたいため薬に頼るのは良くないことですか？
原因が取り除けることばかりでないことは、世の中ないと思うのですが・・・。

またこのようなゆううつん気分を楽に開放的にしてくれる
薬ってどんなものがあるのでしょうか？それも知りたいです
仕事に差し支えがあるのは困るので、副作用が少ないものがいいのですが・・・
よろしくお願いします

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (2件)

No.1ベストアンサー

回答者： hell-smash
回答日時：2012/02/26 22:20

こんばんは。

俺自身、鬱病その他になりもうすぐ15年になります。

経験から言わせてもらいますれば、心療内科へ行くべきです。ポイントは「食欲が無い」「不眠」です。欝か欝になりかけてるサインです。

＞はっきりとした原因があるのならば、それに向き合うべきであって、行くべきではないのではないかという気もしています。

＝　その原因が分かってて解決できないから、憂鬱な気分になるんでしょう？違います？そしたら行くべきですよ。自分で解決しようたってそう簡単にいくもんじゃありません。周囲にきちんと話を聞いてくれて親身になって相談に乗ってくれる人がいなければ、この病気はダメなんです。

薬の副作用についてはURL貼り付けておきます。

http://allabout.co.jp/gm/gl/17906/