バスケをしている方に質問

学校の球技会でバスケに参加することになりました。

女子の中で自分は１７０cmあるので、身長的には有利なのですが、何分インドア派なのでテクニックがありません。体力も中の中～上程度です。

そんな自分が試合中に役立つためには何をすればいいですか？

また、リバウンドを逃さないよう毎回がんばっているのですが、自分・相手どちらのチームのゴールでリバウンドを狙おうとすると、どうしても途中で体力が尽きそうになります。
この場合、どちらかに専念したほうがよいのでしょうか。それとも多少無理をしてでもリバウンドを狙うべきでしょうか。

No.1 ベストアンサー 回答者： IamKD 回答日時： 2012/06/08 21:49

僕は中学生でガードをやっていますが、

あなたは身長が高いのでやはりリバウンドに専念すべきだと、

思いました。

リバウンドを取るときには

ただ単に取りに行くのではなく、

スクリーンアウトと言って、

自分のチームの仲間がシュートをうった時、

自分のマークマンを自分の背中にやっておさえて、

取るというやりかたです。

僕のチームも徹底してやっていますよ。

頑張ってください！！

この回答へのお礼

詳しい解説、ありがとうございます＾＾
練習で実践してみようと思います。
回答ありがとうございました。

お礼日時：2012/06/16 10:59

No.3 回答者： 20535513 回答日時： 2012/06/08 22:10

体力つけなさい！

この回答へのお礼

やはり第一に体力ですね。
回答ありがとうございました。

お礼日時：2012/06/16 10:58

No.2 回答者： u-jk49 回答日時： 2012/06/08 22:06

ディフェンスでのリバウンドとオフェンスではポストプレー。