![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?c9bd177)
A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
私は体調が悪い時、不安を抱えているときに後味の悪い夢をよく見ます。
質問者さんも心身リラックスできていない状態なのではないでしょうか?
体調や心理的、もしくは寝具や温度環境などのストレスが原因かもしれません。
塩湯は発汗作用や代謝をよくする作用ありデトックスやダイエット、冷え性改善にいいといわれているようですね。
私は冷え性なのでネットでピンク色のヒマラヤ岩塩を買って説明書通り大匙3杯程を
14L程のお湯に入れて半身浴をしばらく続けましたがあまり効果は感じませんでした・・(汗)私には塩分濃度が低すぎるのかな。。
商品レビューによると、人によってはいつもよりかなり汗をかいて体が温まりぐっすり眠れるそうです。
でもバスソルトを入れるのは気分的にはいいですよ。
好きな香りのリラックスできるアロマオイルを塩に加えて香りを楽しむのも良いようです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠の質を高めるにはどうしたらいいですか?長くなりましたが、今の私の睡眠の現状です。どうか最後まで読 2 2023/07/19 19:29
- 化学 残留塩素入りの水道水に、酸性の粉末を入れてもいいの? 4 2022/04/27 15:11
- 占い 夢に詳しい方いませんか?最悪の夢を見ました… 3 2023/04/22 18:18
- 食生活・栄養管理 体にいい簡単なドレッシングの作り方を 教えて頂けないでしょうか? 血糖値、悪玉コレステロールの 数値 10 2023/07/29 23:28
- 熱中症 「食塩無添加」の意味 4 2023/07/30 07:18
- レシピ・食事 「『砂糖』と『塩』を入れる料理」と「『砂糖』は入れるが『塩』を入れない料理」の違いについて 4 2023/03/04 23:54
- 掃除・片付け 風呂前に寝る効果について。 家族に奴隷扱いされてる父親です。 私が先に風呂に入るのを皆んなが嫌がるこ 7 2023/01/18 22:41
- 歯学 塩が入っている 歯磨き粉は歯周病に良いですか 風邪を引くと 歯茎が悪くなります 1 2023/07/17 21:36
- 食生活・栄養管理 今日職場の人から聞いた話ですがこれって本当なのでしょうか? 日本人は塩分過多が多く高血圧になったり腎 4 2023/03/13 20:00
- 化学 福島第一原発の処理水の海洋放出に反対する人たちが 、日本政府がIAEAが安全だっていうなら、そういう 5 2023/07/10 19:53
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
寒がり・冷え性な人
-
今日、3万歩、歩きました。 3万...
-
25歳ですが最近老けてきた気が...
-
オナニーやセックスも有酸素運...
-
大学4年間で身長が10cmほど伸び...
-
【ダイエット】運動時、扇風機...
-
おへそから股までの長さ
-
体の垢?体を指でこすると黒い...
-
今高校生で身長が165cmぐらいな...
-
背がのびないんです(高校2年...
-
親は身長185cmのかなりの高身長...
-
身長166cmで足のサイズが25くら...
-
中学校3年生男子です。 僕は身...
-
身長について 日本人男性の平均...
-
現在身長160.8って、身長161と...
-
高1です。身長このあと伸びるで...
-
高校生男子のお腹
-
会社帰りにジムに行く時の食事...
-
身長について 男性の高身長(パ...
-
成長期のオナニは身長に影響あ...
おすすめ情報