授乳方法について

Question

生後1ヶ月の母です。
今は混合ですが、完母を目指しています。
現在の私の授乳方法からアドバイスを教えて頂きたいです。
1日の授乳回数は8～12回くらいで、泣くとまずはおっぱいをあげます。あげ終わった後、口をパクパクさせ、指をずっと舐めながら大泣きする時のみ、ミルクを40～60ミリあげます。ミルクをあげる回数は減らしたいのですが、結局1日4～6回くらいになってしまいます。授乳時間は左右10分づつです。
授乳後、そういった泣き方をする頻度が高いってことは、おっぱい足りてないってことですよね？
おっぱいは溜まり乳なのか、2時間空くと張って痛くなり、ポタポタ落ちてきます。授乳中もあげていない片側から3分くらいポタポタ落ちます。
子どもの飲みっぷりを見ていると、初めの3分くらいは喉を鳴らしながら勢いよくゴクゴクと飲みますが、後半は休みながら音を鳴らしません。
おしっこは、ミルクを足した後は必ず出ていますが、おっぱいのみの後は2時間経っても出ていないことがあり、1日 5回の日もありました。うんちは1～2日に1回です。
体重は検診前なので分かりません。増えてはいそうですが。　
搾乳器を利用すると両側で50ミリ取れました。
おっぱいが張るのに、量が少ない場合どうすればよいのでしょう？
量を増やすために、もっと頻回におっぱいをあげるべきでしょうが、起こしてまであげるべきでしょうか？ミルクの頻度をもっと減らしたらよいのでしょが、おっぱい後の大泣きは、ミルクをあげない限り抱っこだけでは、泣き止みません。　
良きアドバイスをよろしくお願いします。

mamigori · Accepted Answer

1人目の時、授乳後も、口をパクパクさせながら泣くので、
おっぱいが足りていないのだと思い込んで、ミルクを足していました。
毎回、ミルクもペロリと飲み干しちゃうので、
完母を目指していたのですが、お腹を空かせていたら可哀想、と思い、断念しました。
一応、毎回、まずは母乳を飲ませて、それからミルクを足していましたが、
3ヶ月になる頃には、母乳はほとんど出ておらず、形だけのおっぱい、になっていました。

2人目の時は、今度こそ完母で！と思って、妊娠中から母乳育児について勉強しました。
1人目の時のように、授乳後に、口パクパクさせて泣くことはありましたが、
口をパクパクさせるのは、赤ちゃんが生まれつき持っている吸啜反射であること、
また、赤ちゃんは、満腹感がないので、与えれば与えただけ飲むという事も知り、
オシッコとウンチの量で、判断するようにしました。

2人目は春生れだったので、オシッコの量は、育児書等に書かれているだけ出ていて、
おっぱいが足りているかどうかの判断はしやすかったですが、
夏生まれの3人目の時は、汗もたくさんかくので、オシッコの量での判断は難しかったです。

ウチは、2人目が卒乳する前に3人目を出産したので、
母乳分泌量は、オシッコの量で判断するまでもなく、絞って捨てるくらいの量が出ており、
3人目もしっかり飲んでいるはずでしたが、オシッコの量は、1日4～5回くらいで、
色も上の子たちに比べると濃かったです。
オシッコの量が少なくて心配した時もありますが、皮膚の弾力や色つやは問題なかったので、
足りているんだろうな、と判断しました。

授乳時間が左右10分ずつ、というのは、産院の指導があったのでしょうか？
赤ちゃんは、まだ上手に飲むことができませんので、
完母を目指すなら、もうちょっと長い時間、吸わせてあげてもいいのかなと思います。
赤ちゃんが吸っている間に、母乳が出ていなくてもいいんです。
吸われることで、おっぱいが刺激され、母乳がたくさん作られるようになるので、
もう少し吸わせてあげると良いのではないかな。
私は、2人目の時は、毎回30分ずつ吸わせていましたよ。

petit_mais · Answer

おっぱいが張っている＝余っている、という状態なので、ミルクは足さない方が良いです。
そのうち、需要と供給が合っていきます。

授乳時間については、他の回答者さんと違うことを書いて、混乱させてしまったら申し訳ないのですが、
私が助産師さんから受けたアドバイスでは、「左右合計１０分で十分」というものでした。
確かに、吸わせれば、反射で母乳が出るようになります。
しかしながら、それは赤ちゃんが本気で力強く吸った時に起こることで、
甘えたい時や、眠い時など、口先だけでチュパチュパと乳首を転がすだけでは、その反射は起こりません。
疲れないから何時間でも吸わせてあげたい、ということなら良いのですが、
授乳も結構体力を使いますから、長くても１５分間で切り上げて、
１時間ほどしたら再度仕切り直す方が、出を良くする方法として有効だと思います。

おっぱいが大好きな子は、お腹がすいていてもすいていなくても、とにかくずっと吸っていたいみたいです。
私の上の子がそうでした。
ずっと咥えさせっぱなしにできれば良いのですが、そうはいかないですよね。
そんな時は、ミルクに頼っても良いと思います。
ミルクの回数を減らすよりも、１度に与える分量を控えめにしてみてください。
母乳だけで行こうと思うのなら、１回につき２０CCに抑えるようにします。

授乳中、吸わせていない方からポタポタ垂れてくるのは、
今まさに吸わせた反射で、母乳が湧き出しているという証拠です。
その反射は１～２分でおさまります。
吸わせている限り、無限に分泌されるわけではないですので、長時間の授乳は無用です。
（いくらでも吸わせてあげたい！ということなら、無用などと考えずに与えてくださいね）
搾乳器では反射が起きにくいので（ほぼ起きないといって過言ではありません）
搾乳器で取れた量＝赤ちゃんが吸っている量、とは言えません。
赤ちゃんはもっと飲んでいるはずです。
おしっこは濃くなっていませんか？
元気にしていて、おしっこが無色～薄い黄色なら、心配しなくても大丈夫ですよ。

赤ちゃんって、とにかくよく泣くんですよね・・・
どうして良いのか分からなくて、私も一緒に泣きましたｗ
部屋が散らかってグチャグチャでも、今はとにかく赤ちゃんと一緒に昼間も横になって、
体力を温存してください。
優秀なおっぱいなので、もっと自信を持って良いと思います。

kiyosatono · Answer

no.2です。補足読みました。

後半、出ていなくても、吸わせておく意味はありますよ！
その時は出ていなくても、その刺激がママの身体に対する「もっと作れ～」ってサインになりますから。
辛い時期だと思いますが、頑張って下さいね。

kiyosatono · Answer

お一人目ですよね。まだ1ヶ月では大変ですね。

おっぱいは左右10分ずつと決めていらっしゃるようですけど、その後泣く時は、もう少しおっぱいを吸わせておいてはどうでしょう？ そこでミルクをあげなければ、あっさり完母になりそうな感じがします。

痛くて10分以上は授乳が辛い。。。とかでしたら、無理に完母にしなくても良いと思いますが。。

eby · Answer

頑張ってますね

３人のママで現在８ヶ月になるちびがいます

３ヶ月まではおっぱいも赤ちゃんも試行錯誤です
張りすぎたり、飲みすぎたり、飲めなかったり、痛かったり…

でも３ヶ月過ぎると、出る量しか飲まないし、飲む量しか作らなくなります

まだまだ仕方無いです

で、それを分かった上で今は頑張る時です

完母がいいと思うなら、お互いにしんどくてもミルクなしで頑張ってみて下さい

赤ちゃんの成長が気になるなら母乳外来に行って聞いてみて！
ミルクは必要ですよ～って言われてからで平気です

あと、母乳は最初の５分でほとんどの量飲めています
あとは遊びです

なので勢い良く飲んでいれば３分だっておしまいで平気かもしれません

泣いたらあげて、ダッコして、ちょっとしんどいけどあと２ヶ月頑張ってみて下さい

ママは大変です
皆に協力してもらって休んで下さいね

授乳方法について

1人目の時、授乳後も、口をパクパクさせながら泣くので、

おっぱいが張っている＝余っている、という状態なので、ミルクは足さない方が良いです。

no.2です。

お一人目ですよね。

この回答への補足

頑張ってますね

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