私は摂食障害で、主に過食嘔吐です。
たくさん食べて吐いてしまいます。
摂食障害の患者さんは急増中で、特に若い女性に多いと言いますが、摂食(特に過食嘔吐)の患者さんはどのような食生活を送っているのでしょうか。
摂食障害の人のブログやホームページを読んだりはしているのですが、実際にオフラインでの知り合いに患者さんが居ないので、みんながどんな風に生活しているのか気になります。
・家族と同居の方は家族にも伝えているのか?または、どうやって隠しているのか?
・食事は自炊がメイン?買ってきて家で食べる?外食?
・どこでどうやって吐いたりしてますか?外のトイレで吐く事もありますか?
・病院には行っていますか?どんな治療をしていますか?
・誰かと外食するのは苦痛では無いですか?どうしていますか?
そのほか、どんな事でも良いです。
経験談や体験談、聞いた話でも結構なので教えてください。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
まず最初にですが 摂食障害の人間のブログはあまり見ないほうがいいです
特に身長と体重を書き込んでいるもの 他ダイエット系も全部です
結局自分と比べてしまい もっと痩せなきゃ!という思いばかりが増えます。
個人的に見て まともなブログは今まで見たことがありません
ただ すでに回復されている方のHPはとても参考になります
・家族と同居の方は家族にも伝えているのか?または、どうやって隠しているのか?
>最初は姉に言うのが嫌でした 結局ばれましたが今でも話題にはしていません
言いたくないです。父と母は知っていますが昔は嫌なことを散々言われました
現在はもう慣れた的な感じで 何も言ってきません
・食事は自炊がメイン?買ってきて家で食べる?外食?
外食はいちいちトイレに行くのがめんどくさいのと どうしても大量に食べるので
店員の顔が気になって行きません 一度焼肉の食べ放題に行きたいと言ったら
失礼だからやめろと言われました。ケーキバイキングは昔はよくいきましたが
周りの客からも変な目で見られるわでもう二度と行っていません
店員も私の方をずっと見ていたので気づいていたと思います
・どこでどうやって吐いたりしてますか?外のトイレで吐く事もありますか?
職場ではやっていましたが やはり食べる量がどう考えてもおかしいので
食べるのに太らないねとよく言われました。喉に手を入れるとどうしても咳き込むので
外では基本嘔吐はしないことにしています。
・病院には行っていますか?どんな治療をしていますか?
通院中です。カウンセリングと投薬です 違う精神疾患にかかったので
摂食障害の治療が中断しました。先生と相談して専門のほうへ行くように言われていますが
根本的なものが解決しない限り治らないなと思っています。
この病気はかかった人間でないと絶対に理解できないので
ほぼ諦めています。ただ カウンセリングを続け 心の悩みを解決すれば
ある程度治るとは思っています
・誰かと外食するのは苦痛では無いですか?どうしていますか?
苦痛です。親からいつももっとゆっくり食べて!と言われるためです
親戚では食べるスピードが速いうえに 量が多いのでいつも嫌な顔をされます
でも自分ではいったんスイッチが入るともう止められないのでどうしようもありません。
現在は症状がかなり落ち着いているので 嘔吐も毎回ではなくなりました
摂食障害の根となるものは 親との関係性が大きいとされているようです
もちろん失恋や ストレスなどからもあります
他 原因は自信の損失などですね。自己の価値が低かったり 自分を責める傾向があったり
この病気でやっかいなのは治ったと思っても 再発がしやすいことです
結局ストレスを食べるほうに向けるためです。
昔を思い起こしてみると あのころは誰がどうやっても止めることが出来なかったな
と思います 食べることしか頭にありませんでした 栄養がいきわたっていないために
脳が食べろと要求しているのだと そう教えられましたが
寂しさや苦しい気持ち 悲しい気持ち 食べてさえいれば全て忘れることが出来ました
相談する人間も 頼れる人間も そして私自身が落ち着ける場所も
どこにもありませんでした 別におなかが空いていたわけでもない
食べるものが欲しかったわけでもないのに 不思議ですよね・・。
空虚感 空っぽになった心を埋めようとして 食べ物を詰め込んでも
胃がいっぱいになって苦しいだけ でもそれに依存するしかなかった
だけどその気持ちを誰もわかってくれなかった 理解しようともしてくれなかった
長くなってしまいましたが 質問者様は今 とても苦しい時期ですね
摂食障害は 治したいと心から思えれば治ります
でも 治る=体重が増えるとおびえておられるのではないかと思います
当然食事を増やせば体重は増えますが ほとんどが体の機能を回復されるために回ると思います
それに嘔吐で減っているのは 体の大事な組織
水分や体を維持する筋肉などです。もちろん脂肪も減りますが それ以上に筋肉が失われています
きちんとした治療や 栄養の指導を受ければ リバウンドは防げます
心療内科を受診されるのであれば 摂食障害の専門の病院へ行ってください
体重を増やすなどは関係なく 辛いお気持ちを吐き出すだけでもいいので
お考えになってほしいです。
詳しい回答ありがとうございます。
闘病中の方のブログを読むのは、自分の症状が悪化するという意味では絶対良くないだろうな、と思って居ました。
でも結局見てしまっていましたが・・・。
家族に嫌な事を言われるのは辛いですね。
やっぱり、この病気は罹患した人しか分からない病気なのでしょうか。
外食は、やっぱり店員の目も気になりますね。
なんだか段々慣れてしまって、人目も気にせずガツガツ食べられるようになってしまった悲しさもありますが・・・。
摂食障害は「完治」は無いのかもしれませんね。
私も、もう何年も治ったり再発したりを繰り返してきました。
本当に、辛いです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(メンタルヘルス) 摂食障害経験者の方にお伺いしたいです 1 2022/06/03 17:15
- その他(メンタルヘルス) 私は摂食障害と診断されています。 複雑性PTSDと解離性障害もあるのでは無いかと主治医に言われました 4 2023/03/01 16:19
- その他(メンタルヘルス) 摂食障害について 2 2022/10/29 22:49
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 急激に落ちた体力 1 2022/09/19 23:50
- 不安障害・適応障害・パニック障害 患っている病は、パニック障害、摂食障害、嘔吐恐怖症です。 虚弱体質、身長150、体重30 心療内科に 1 2022/11/29 18:48
- その他(メンタルヘルス) 彼氏に摂食障害を打ち明けるべきか悩んでいます。 最近彼氏ができました。 私は20代女性ですが、中学の 3 2022/10/22 02:28
- その他(メンタルヘルス) 日頃から常に痩せたい願望に苛まれてます 精神的な病気です 8年間、元摂食障害でした、今も最近食べすぎ 4 2022/03/28 07:14
- うつ病 双極性障害について。 私は3年前に摂食障害と診断された22歳の女です。 3年間治療してきましたが、希 1 2023/02/25 07:04
- その他(メンタルヘルス) 22歳の終活について。 私は死のうと思っています。手元に自由に使えるお金が約10万円あります。 これ 8 2023/04/10 12:37
- その他(メンタルヘルス) 拒食症ですか? 22女です。 摂食障害気味で精神科で治療してます。 薬の服用などをしており、ここ数日 2 2023/03/31 05:54
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
1日500kcal〜700kcalで過ごすと...
-
摂食障害で、チューイングをし...
-
怒られたり、怒鳴り声に反応し...
-
身長152㎝で体重32キロです。 ...
-
食べることが嫌いで仕方がないです
-
不安薬を飲んで逆に体調が悪く...
-
バイト先にパニック障害持ちと...
-
パニック障害の方の雇用について
-
チューイングが癖になって・・...
-
身長152cm、体重35kgです。 1日...
-
パニック障害ですか?
-
パニック障害について
-
服が買えない 最近服を買いに行...
-
動悸がします(でも心電図・血...
-
本屋に行くと胸騒ぎする。
-
162センチ38キロです。 三日間...
-
これってパニック障害?自律神...
-
二重アゴと頬肉で悩んでいます ...
-
鼻づまりーパニック障害でしょ...
-
パニック障害の治療について 私...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
摂食障害で、チューイングをし...
-
1日500kcal〜700kcalで過ごすと...
-
怒られたり、怒鳴り声に反応し...
-
食べることが嫌いで仕方がないです
-
身長152㎝で体重32キロです。 ...
-
チューイングが癖になって・・...
-
バイト先にパニック障害持ちと...
-
摂食障害と性欲の関係について。
-
パニック障害は治るのでしょうか?
-
唾液の飲み込み方が分からなく...
-
パニック障害持ちの コンサート...
-
摂食障害でしょうか?身長が153...
-
電車やバスなどで緊張してしま...
-
松田聖子の細さ
-
パニック障害の彼氏に振られました
-
3日間の暴食、食べ過ぎにより1....
-
最近自慰行為が一日の割合をし...
-
パニック障害ですか?
-
これってパニック障害?自律神...
-
5回の内定辞退
おすすめ情報