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No.2
- 回答日時:
(1) 筋肉がつくと疲れやすくなりますか?睡眠時間が多く必要になりますか?
そのようなことは一般的にはないと思います。
スポーツ選手、相撲取り、あるいは健康のためジムに通い筋トレする人が、筋肉の増加とともに疲れやすくなり、多くの睡眠時間が必要になるということは一般的にはないです。
病気や手術で体力が衰え筋量が減ってしまった人にリハビリを開始したら、疲れやすくなるというようなことは一般的にはないです。リハビリの進行で筋量が増加すれば、疲れにくくなるのが普通です。
(2) 研究などに時間を割きたいときは筋肉がないほうが便利ですね笑
筋肉が衰え姿勢を長時間保てないようだと、研究などに時間を懸けることは出来なくなります。 通常筋量がないと僅かなことで疲労を感じ、日常的に疲労感を感じる状態になります。そんな状態では、研究どころか、日常生活にも不具合を生じるでしょう。
腰が痛い、膝が痛いなどは加齢や何かの事故でも起きますが、筋肉が体重を支えるだけないということでも起きます。体重に見合った十分な筋量を確保しておくことは、何をするにも必要ではないですか。
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